打胎怎么补身体

女性意外怀孕后，如果暂时还没有要宝宝的想法，就要尽早进行打胎处理，不过，打胎虽然不是一个很大的手术，但对女性身体的影响是很大的，如果打胎操作不当，或是术后调理不当，都会对女性身体健康造成影响，那么，打胎怎么补身体？
【打胎怎么补身体】打胎后可以通过以下方法来补身体：
1.注意歇息。打胎后女性最重要的就是要保证身体足够的休息，这是恢复身体健康的必要，也是补身体的方法之一，女性至少要卧床休息两三天，在可以增加活动量的时候再下床慢慢走动，并且不要参与体力重活。
2.补充营养。打胎后女性要注重营养补充，可以多摄入一些优质蛋白质，蛋白质是抗体的重要组成，如果摄入不足，容易让机体抵抗力下降。而且女性也要摄入足够的铁质，预防贫血，还要摄入维生素和无机盐，以维持营养均衡。饮食摄入要以容易消化吸收为主，不宜吃活血、凉性、辛辣刺激等食物。
3.打胎后女性要关注自身的出血情况，如果有出现阴道持续出血症状，就要及时去医院检查治疗，这也是补好身体需要采取的措施。