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【运动|绿瘦体重管理服务体系助国民科学减重】中国保健协会组织专家代表团对绿瘦体重管理服务体系进行评估

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膳食组合联合运动干预，并配以心理顾问和服务管家等角色全程服务，是绿瘦服务的创新亮点

文/杨广
2021年，是“两个一百年”的奋斗目标交汇期，也是"十四五"规划的开局之年，同时也是“健康中国”行动启动两周年。两年来，从普通人到医护人员，从家庭到医院，从社会到企业，以身体力行将其贯彻到底，无数实践在健康中国落地实践的路线图上留下了道道足迹。作为经济大省、人口大省，广东的高质量发展历来看重实践，这种实践尤其体现在民生健康福祉上。国内首个国际健康驿站“广州国际健康驿站”即将启动、建设粤港澳大湾区生命健康产业创新区……在落实健康行动专项行动中，广东涌现了大量的创新智慧、创新技术、创新思维、创新模式。
每个人是自己健康的第一责任人，体重管理更是贯穿生命全周期的重要课题。到底什么是体重管理？科学体重管理的正确打开方式究竟是怎样的？
为了找到答案，体重管理行业先行者绿瘦总结14年国人健康大数据，携手中国保健协会，组织大健康领域多位专家，启动绿瘦体重管理服务体系评估，绿瘦品牌负责人表示，希望通过建立“科学管理体重的健康生活方式” ，真正实现长效、健康的体重管理，助力“健康广东”建设。
专家集结多维评估体重管理服务体系
2020年12月23日，《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》发布，其中中国居民高达50.70%的超重肥胖率引发各界广泛关注。
肥胖的快速增长使得消费者更加注重均衡的饮食与体重控制的选择。不过，长期以来，产品单一化、效果不理想、易反弹、虚假宣传、添加非法成分等行业痛点长期以来都影响了体重管理行业的发展。如何判断一项体重管理服务是否科学有效，已经是摆在许多人面前的一道难题。
基于此，今年3月，中国保健协会组织一众专家在上海启动绿瘦体重管理服务体系评估项目。据介绍，绿瘦体系基于“营养+运动+服务”的原则，通过“启动、减重、塑形、维持”四个时期的一对一、个性化规划与指导，为用户提供营养、运动、美丽、健康、心理等多个维度的科学指导，精细化管理模式，持续不断帮助用户进行体重管理。
目前，该体系成功服务逾千万客户，此次的评估吸引了中国保健协会组织来自专业涉及食品学、营养学、临床医学、运动学、心理学、公共卫生（预防医学、检验检疫学）、健康管理等领域等专家团队参与，通过对绿瘦体重管理服务体系开展论证，后续将出具专家组评估报告。
此外，为了验证绿瘦服务体系的系统性与科学性，绿瘦已经开展了多项实验探究。去年，绿瘦体重管理专业团队就曾开展一项关于膳食组合联合运动干预对体重管理效果的实验探究，该探究针对不同BMI人群（正常、超重、肥胖）对能量的需求，制定不同的膳食组合模式，联合一定的运动量，对研究对象进行干预研究。探究结果表明，通过多种膳食模式组合搭配联合运动干预，对体重管理起到一定的正向作用，该探究成果也获业界权威学术期刊发表。
专业创新 “多维干预”树立行业服务标杆
管住嘴、迈开腿，科学合理的膳食搭配与运动健身，是体重管理的必经之路。而对于很多人来说，体重管理“难在坚持” 。因此，体重管理过程中，适当的心理介入也是必不可少的。绿瘦心理咨询师、华南师范大学心理学硕士杨昆升指出：“厌恶自己身体、自卑、常照镜子，长远来看是不接纳自我的体现，这样更难做出积极改变，通过专业的心理咨询改变这部分人群的身体意象，重塑心理认知，才能产生更持久的动力，坚持下去。 ”

运动|绿瘦体重管理服务体系 助国民科学减重

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