长寿|三方面的表现，看看你有没有在里面( 二 ) 退休|记忆力

03 脑子不糊涂讲述人: 85岁的卢大爷我是卢大爷，我今年已经85岁了。虽然已经85岁了，但是我脑子一点都不糊涂，我记忆力很好，我记住很多东西。
我这个人从年轻的时候就有这样的一个习惯，爱读书，喜欢记笔记。过一段时间，我就会把笔记整理出来。可能是因为我经常活动脑子吧，我的脑子还是挺好用的。
我老伴就不行了，我老伴比我小八岁，她今年才77岁。但是我发现它她的记忆力不好，她的脑子糊里糊涂的，有时候东西放在哪里她都不记得了，要找大半天。

她自己找也就好了，有时候她要叫我帮忙找，我特别反感，我又不知道她放在哪里。如果她也能够有我这样好的记忆力，脑子不糊涂，那我们的生活就更加幸福了。
为了防止自己的脑袋生锈，不灵活了，我始终秉持着活到老，学到老的原则，所以我现在每天都会学习。
我觉得学习是一件快乐的事情，没有想象中的那么痛苦，而且最主要的是它丰富了我的业余生活，也使我的脑子越来越清醒。
一个老人，只有脑子清醒，他才会活得长久，如果脑子不清醒，整天糊里糊涂的，忘这忘那的，我觉得这样的老人的话不会活得很长久。
所以要让自己有事情可做，有事情可忙。这样对老年人的记忆力才会更好，更加有利于老年人保持清醒的脑袋，也会更加长寿。