剖腹产后能喝红豆薏米粥吗
剖腹产的产妇在术后应该认真调养身体,与顺产的产妇相比,自己的肚子上多了一个刀口 , 术厚恢复的时间也要长一些 。为了促进身体尽快恢复,剖腹产的产妇要时刻注重饮食营养 。那来了解下剖腹产后能喝红豆薏米粥吗?
剖腹产后不能立即吃东西,要等排气之后才能适量进食 。刚刚可以进食的那几天不适合喝红豆薏米粥,因为薏米性微凉 , 不利于产妇术后调理 。等剖腹产手术半个月之后,产妇的身体元气恢复的差不多了,就可以适量喝一些红豆薏米粥,特别是产后有水肿的产妇,更适合喝 。
【剖腹产后能喝红豆薏米粥吗】红豆和薏米都有益气补气的功效,可以帮助产妇提升身体元气,有助于身体元气的恢复 。而且红豆还具有补血养血的功效,适量食用能够起到预防产后贫血的作用 。红豆与薏米搭配起来煮粥,可以中和薏米的凉性,以便更好的帮助产妇排湿补气 。
在给产妇煮红豆薏米粥的时候,还可以适量放入一些红枣、桂圆、花生等食材,做成类似八宝粥那样的滋补粥类,就更适合产妇食用了 。红枣和桂圆可以补血益气,花生有一定的下奶功效,这对产妇来讲,是很理想的食材 。
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