年龄越大，越要戒酒吗？医生提醒：60岁以后，谨记“2喝、3不喝”( 三 ) 疾病|肝脏|西红柿

长期饮用烈性酒还可能对肝脏、肾脏等器官造成损害，增加肝硬化、肝癌、肾损伤等患病风险。
此外，烈性酒还可能对心血管系统产生不良影响，导致高血压、心肌损伤等问题，所以在60岁以后，应该尽量避免饮用烈性酒。

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38°、42°和52°的白酒，哪种白酒伤害更高？
在同等体积下， 52°的白酒对人体的伤害相对而言会更大。
虽然三种度数的白酒都有不同程度的酒精含量，但52°的白酒相对而言酒精含量更高，对肝脏和胃肠道等器官的刺激也就更大。

因此，在选择白酒时，应该根据个人身体状况适量饮用，尽可能不要过量饮酒。

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怎样喝酒才能降低酒精对人体的伤害？
适量饮酒
根据世界卫生组织的建议，男性每天饮酒不超过两个标准饮品单位，女性每天不超过一个标准饮品单位，适量饮酒有助于降低酒精对身体的损害风险。
缓慢饮用
喝酒时应该慢慢地、小口地喝，而不是一次性大量饮用，这样有助于控制酒精的摄入量，减少对身体的冲击。
配餐饮酒
在饮酒时最好搭配一些健康的食物，特别是富含蛋白质和脂肪的食物，这样可以减缓酒精吸收，降低对身体的影响。
饮水补充
在喝酒过程中，适量饮水有助于保持身体水分平衡，并缓解酒精对身体的影响。

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阅读延伸：降低酒后危害，一杯西红柿汁帮你搞定
西红柿汁是一种富含特殊果糖的饮品，能够帮助促进酒精的分解吸收，从而减轻酒后头晕、反胃、恶心等不适症状。

西红柿汁中含有的果糖能够与乙醇发生反应，从而加快酒精的分解，同时减少对胃肠道黏膜的刺激。
【年龄越大，越要戒酒吗？医生提醒：60岁以后，谨记“2喝、3不喝”】在饮酒过量的情况下，适当饮用西红柿汁可以有效地缓解醉酒症状。