立春后|这称为“止咳库”，3块钱一斤，止咳又化痰，排出毒素，咳嗽的人多喝立春后

立春后，还有倒春寒呢，这两天的温度急速下降，有些地方还下起大雪，甚至还有冰雹，冷空气又降临了，大家要注意保暖，一些人的抵抗力比较低，受点风寒，就会有咳嗽的情况出现，尤其最近情况较为特殊，我们要注意身体健康，今天呢，小馋猫分享一道止咳的汤，咳嗽的人多喝一些。

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【立春后|这称为“止咳库”，3块钱一斤，止咳又化痰，排出毒素，咳嗽的人多喝】这称为“止咳库” ， 3块钱一斤，止咳又化痰，排出毒素，咳嗽的人多喝。小馋猫要说的是金桔雪梨汤，喝起来很清香甜嫩，雪梨，水分很多，吃起来很清脆，自身就有润肺的功效，常吃些有润肤的作用，而和金桔一起煮汤喝，止咳效果更好，这道止咳汤做法很简单，需要的食材都很普通，下面，喜欢这道汤的话，和小馋猫学习下吧。

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做这道金桔雪梨汤之前，我们要把主要的原材料准备好，金桔适量，雪梨一个，冰糖少许。
1 ，首先，先把金桔放在淡盐水浸泡十几分钟，上面的脏污冲洗干净，沥水后，对半切开即可。
2 ，这个时候，将雪梨外表处理下，洗洗干净后，切成块状，和金桔放在一起。

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3 ，炖锅中放上适量的清水，大火煮开后，放上冰糖，金桔，切好的雪梨。
4 ，所有食材再煮上五分钟即可，入味可口，甜甜的很好喝。

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这道止咳化痰汤大家喜欢吗，两种食材都有润肺的功效，成本也很低，降温了，大家多喝一些，润燥生津，给身体补充水分，还能排毒刮油，肠道系统改善了，不再受积食的影响。

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另外，雪梨的水分多，金桔也有润肤的功效，如果咳嗽不是很严重，煮点汤水喝，比吃药还要管用呢，金桔中的维生素A丰富，防止色素沉淀，帮助肌肤变得有光泽，增加皮肤的弹性等，而且金桔中的维生素P还能保护血管，血管更加干净，帮助降血压等。
来源：小杨聊美食