女生比男生更爱吃?这是为什么?看看就知道了
女生比男生更爱吃?这是为什么?也许很多人都不知道原因
能让女性半个小时做决定的 , 多半是——“外卖吃什么好?”生活中很多时候 , 我们会发现女性很容易想着吃什么?哪里有好吃的?即使她之前下定决心要减肥 , 但却总是在美食诱惑下中途放弃 。

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实际上 , “女生天生就比男孩更爱吃”这种说法 , 并不是偏见 , 而是科学证明下的事实 。 如果说爱美是每个女人的共性 , 那么爱吃就是每个女人的天性 。

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1、生理期的女性 , 得用食物哄着
雌激素其实有抑制食欲的作用 , 但在月经期的前几天 , 女性体内的雌激素水平会下降 , 所以月经期食欲增加 , 是由生理决定的 。
而在月经期的女生 , 情绪也会受激素变化而变得不稳定 , 大脑不再抑制想吃东西的想法 , 所以这个时期的女性 , 会进食许多自己平时想吃而不敢吃的食物 。
对待经期情绪易怒暴躁的女性 , 最快速的方式 , 就是及时摄入一些碳水化合物 , 平时增胖的零食 , 此时却是良药 。 甜食可以增加血清素含量 , 改善暴躁的情绪 。 所以男生们 , 你们知道这时候该怎么做了吗?

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2、心情不好 , 舒缓压力 , 还得是要美食解决
当一个人的压力过大时 , 身体会刺激肾上腺分泌皮质醇来抵抗心理压力 。 但产生的皮质醇会减少被抑制的瘦素分泌 , 此时与瘦素关联的食欲就会增加 。 这就是为什么我们在心情不好和压力大的时候想吃东西的原因 。
这就是为什么当一个人心情不好的时候 , 会想要暴饮暴食的原因 , 心理学家也曾指出 , 当人感到压抑、忧郁的时候 , 可以适当释放自己对饮食和购物的欲望 。 当然了 , 任何食物过量摄入也都是不建议的 。

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3、女性的大脑在美食面前 , 比男性更把持不住
人类负责管理进食的脑区是杏仁核、脑岛等部分 , 当我们面对美食的时候 , 就是这部分被激活 。 而有科学家针对这一特点进行了研究 , 发现女性的大脑在看到美食的反应 , 会比男性更加激烈 。 想深夜在朋友圈看到烧烤、火锅、甜点等图片的时候 , 女性比男性更容易感到饥饿 , 有更强烈的进食需求 。
【女生比男生更爱吃?这是为什么?看看就知道了】哪怕女性想让自己分散注意力 , 或是刻意控制食欲 , 也几乎无济于事 , 此时的大脑仿佛就在说“今天 , 如果我吃不到 , 谁也别想睡!”
这样看 , 女生爱吃还真的是她们的天性 , 曾有人做统计 , 爱吃的女性更爱笑 , 所以有这样的她作为伴侣 , 也是一件开心事 。
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