2、爱上火的人这类人体质偏热 ， 经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状 ， 而大枣性味甘温 ， 偏于温补 ， 若大量食用 ， 犹如火上浇油 。

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3、感冒初期患者感冒初期 ， 入侵人体的风寒或者风热之邪正盛 ， 若此时食用大枣 ， 其黏腻的性质常常会导致邪气滞留 ， 造成“闭门留寇”的后果 ， 使得体内的病邪难以驱除 ， 不利于恢复 。
【秋天最该吃的水果，每天六七颗，好处太多了！】4、糖尿病患者大枣含糖量较多 ， 会使糖尿病患者血糖增高 ， 病情加重 。 因此 ， 血糖高的人不宜多吃大枣 。

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