月子里能不能看电视
女性生完孩子后,身体虚弱 , 需要注意很多事情,以保证身体能够完全恢复,不会留下月子病,影响她们身体健康 。不过女性坐月子是枯燥无味的,因此有些女性会看电视、手机来打发日子 。那么 , 女性坐月子时能不能看电视?
女性刚生完孩子后的前十天是不能看电视的,因为女性刚生产结束,她们的视网膜会出现水肿的情况,若是看电视,会导致用眼疲劳,造成视力下降 。所以女性等视网膜恢复正常后,再看电视、书籍等都不迟 。不过需要注意的是,女性看电视的时间不宜过长,否则也会损伤视力健康 。
另外,女性坐月子时是能上网的,但产后十天后才能上网,这是为了保护她们眼部视力健康 。女性产后适当上网能够让她们心情放松,预防产后抑郁发生 。而且 , 适当的上网,可以开阔眼界,了解身边的事情,有利于女性日后返回职场 。
【月子里能不能看电视】女性产后第一周一般不适合洗头、洗澡,甚至接触冷水 。等到产后几周后,女性洗头洗澡时 , 需要注意水温适宜,且洗澡结束后徐要立即擦干身体,避免着凉 。在饮食上,要多吃清淡有营养是食物,保证乳汁营养充足,有利于宝宝身体成长,也能促进身体恢复 。
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