流产后能吃香蕉吗

【流产后能吃香蕉吗】做流产对身体的伤害很大,为了自己的健康,流产后的注意事项需要多加关注,尤其是饮食方面,香蕉的营养丰富 , 很多人都喜欢吃 , 但是流产后不能吃生冷的东西,包括水果也要好好把关 , 那么 , 流产后能吃香蕉吗?
流产后能吃香蕉,女性最好等5天后再吃,适量的吃香蕉可以促进身体恢复,香蕉含有比较多的铁元素,女性失血较多的话 , 容易有贫血症状,吃香蕉可以补充铁质,从而预防贫血的出现,而且很多女性卧床休息,肠胃蠕动较慢,可能会发生便秘,香蕉可以润肠通便 。
香蕉性寒,属于凉性水果,所以建议不要多吃 , 也不能太早的吃,以免损伤脾胃,最好等5天后食用 , 而且不能吃冷藏过的,尽量吃常温下的水果 。女性还要注意补充水分,但要做到少量多次,并且不能吃辛辣食物 , 可以多吃优质蛋白 。
流产后身体比较虚弱,除了在饮食方面要注意,女性还要多休息,不要马上就去工作,在床上休息几天,同时也不适宜做大量的体力活,另外还要注意私处的卫生 , 一个月内禁止夫妻生活,防止引起妇科炎症 。