蜂蜜|蜂蜜加上此物天生一对，专治咳嗽，喉咙痛，比吃药还管用克星|肝病|金钱草|保护肝脏

蜂蜜加上此物天生一对，专治咳嗽，喉咙痛，比吃药还管用！大家好，我是营养师珍珍，很高兴友友们阅读我的文章。从营养学角度看，没有不好的食物，只有不好的搭配，搭配相宜会促使营养加倍，对健康更有益。

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随着冬天的到来，天气也越来越冷，很多人刚开始不适应，所以很多人出现咳嗽、喉咙痛、感冒的现象，吃药也不见好，总是反反复复。所谓药补不如食补，今天小编就来给你们推荐一款可以有效治咳嗽的食物。蜂蜜加上“它”，专治咳嗽，喉咙痛，比吃药还管用。

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它就是刚上市不久的金桔，金桔是比较酸的一种水果，味道有点特别，所以并不是很受欢迎，但是金桔对咳嗽、感冒、喉咙痛这些病症却有很好的效果，如果加上蜂蜜一起制成止咳蜂蜜浆效果更好。先把金桔洗净用盐搓洗一下，去掉表面的脏东西和杀菌，然后用清水洗干净切成两半，加入蜂蜜腌制入味，蜂蜜要刚好淹没金桔，盖上保鲜膜放冰箱冷藏一晚上。

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第二天拿出来，在锅中放适量的水煮开后，放入昨晚腌制好的金桔，水最好淹没金桔多一点就好，煮开后改为小火慢慢熬制，等到金桔的果肉巳经变得变透明，汁也浓稠了，就可以出锅。最后冷却后放入密封罐中冷藏，这样咳嗽时就可以直接凉水喝就行了，不仅可以治疗感冒咳嗽，还可以滋润肌肤哦！各位朋友，你们喜欢吃吗？如果友友们喜欢我的文章，就为小编点个赞吧！欢迎留言和评论哦！