药流后要多吃什么

【药流后要多吃什么】如今，有很多种流产的方式，药物流产和人工流产都是比较常见的流产方式，很多女性流产后都不太清楚如何调养自己的身体，应该补充什么营养，从而更好地恢复身体的机能。那么，药流后要多吃什么呢?
药物流产后还有一段时间是会有出血现象的，会流失了很多的营养物质。女性的身体是很虚弱的，再加上子宫创伤等一系列的身体问题，这时候女性一定要好好的休息，否则会出现各种严重的后果。
传统的坐月子少不了补充营养的物质，比如鸡蛋。因为鸡蛋有着丰富的营养物质，而且蛋白质含量高。另外，还可以食用含有卵磷脂之类的维生素和矿物质，对身体都是很有帮助的。药流后会有出血的情况，并且一些女性本来就有贫血的情况，此时孕妇在药流后要注意多补铁，铁是制造血细胞的原料之一。比如可以多吃海带，海带中含铁较多，多吃海带可以起到预防贫血的作用。
另外，要多吃水果，比如葡萄、樱桃、苹果、红枣等，可以补充维生素和矿物质。虽然现在的药物流产简单方便，不过在术后一定要注意补充营养，避免产生其它的炎症。