亚油酸是公认的一种必需脂肪酸。|你知道什么是亚油酸吗亚油酸是公认的一种必需脂肪

亚油酸是公认的一种必需脂肪酸。研究发现，胆固醇必须与亚油酸结合后，才能在体内进行正常的运转和代谢。
如果缺乏亚油酸，胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合，发生代谢障碍，在血管壁上沉积下来，逐步形成动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病。

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因此亚油酸可预防或减少心脑血管病的发病率，特别是对防治高血压、高血脂、心绞痛、冠心病、动脉粥样硬化、老年性肥胖症等疾病有利，能起到防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积，具有防治动脉粥样硬化及心脑血管疾病的保健效果。

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【亚油酸是公认的一种必需脂肪酸。|你知道什么是亚油酸吗】现在你知道了吧
亚油酸对人体极为重要！
但是！！！
人体自身无法合成或只能合成很少的亚油酸
它必须从食物中获得
而我——红花籽油
以红花籽为原料制取的食用油
亚油酸含量高达83%
被誉为“亚油酸之王”

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此外
我还含有丰富的维生素E和甾醇
维生素E是抗氧化
抗衰老的重要营养成分
从植物油中提取的甾醇
是制造抗癌药物的重要成分
民以食为天
而吃得健康是最重要的
食用油作为一日三餐中不可或缺的部分
选我——红花籽油
一定没错！

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来源：厨房天地