健身|自然条件下，肌肉的大小和生长有上限吗？( 二 ) 基因

罗伯特·沃德洛
大约100年前，一个叫罗伯特·沃德洛（1918-1940年）的美国人来到这个世界，并成为有史以来最高的人，他的身高达到了2米72！此后，又有近20人突破了2米43 。如果一个人身高可以长得如此畸形，那么为什么有些人在自然条件下建立畸形的肌肉量就是如此不可思议？
你还必须考虑到，这些罕见的、有天赋的男人中，有些人要么因为任何原因从未进行过重量训练，要么有些人开始了，但是我们从来不知道他们。
关键是，没有人能肯定地说他们有，除此之外，这些统计数据还有什么意义？它们很可能局限了我们的思维，限制别人，尤其是限制自己，这是一个失败的提议。这对那些你能完成的事情设定一个限制是不好的，尤其是当这个限制可能被低估的时候。如果你已经设定了你能达到的目标有一个特定的界限，那么你很可能是在欺骗自己。
罗杰·班尼斯特
【健身|自然条件下，肌肉的大小和生长有上限吗？】就像人们直到1954年罗杰·班尼斯特出现之前，人们一直认为没有人能在四分钟内跑完一英里。一旦他这样做了，人们看到这实际上是可能的，许多其他人也这样做了。仅仅两个月后他的记录就被超越了！所以，不要轻易给自己设限，在你接受平庸是你的命运，给自己设限之前，要明白大部分的限制只存在于我们自己的头脑里，存在于那些讨厌看到别人成功，做自己做不到的事情的人的头脑里。