胃癌|?我是消化科博士，父亲却得了胃癌！一名医生在父亲患癌后的感悟( 二 ) 不良习惯|癌细胞

根据《中国早期胃癌筛查流程专家共识意见》，以下5种人群是胃癌的危险人群，年龄大于40岁，即使没有症状，也要做胃镜：
1、胃癌一级亲属，即父母、子女以及亲兄弟姐妹有胃癌的人
2、幽门螺杆菌感染者；
3、存在高盐饮食、吃腌制食物、嗜酒、吸烟等因素的人；
4、患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等癌前疾病的人；
5、胃癌高发地区的人。
多久做一次胃镜合适呢？可以根据检查的结果，给自己打分安排检查频率：

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图源：医学界消化肝病频道
高危人群（17~23分）：每年查胃镜
中危人群（12~16分）：每两年查胃镜
低危人群（0~11分）：每三年查胃镜
以上列出的5种人群，不管有没有症状，都建议定期进行胃镜检查，对于一般人来说，如果出现了胃癌的相关症状，也要及时进行胃镜检查。
2、记住胃癌的症状，发现后不要拖
胃癌早期及时进行治疗，5年生存率可以达到70%以上，如果晚期才发现，5年生存率不足4%！所以胃癌的症状，发现得越早也就越好！出现以下5个症状，要及时就医检查，做胃镜：
1、食欲下降、没胃口
胃是人体最重要的消化器官，出问题，最直接的影响就是消化，大概有50%的胃癌患者在确诊前会表现出吃饭没有食欲、厌恶进食，或者饭后出现不适等情况。
2、恶心、呕吐
肿瘤引起了胃肠功能的紊乱，会造成消化异常，导致恶心、呕吐的出现。
3、上腹疼痛、腹胀
胃位于上腹部，胃癌可以引起上腹部的疼痛，同时肿瘤也可以导致腹胀的出现，如果平时患有胃病的人，胃痛突然不像平时那样，经过治疗三个月还没有好转，需要高度警惕胃癌。
4、便血
病变破坏了胃内小血管，可导致少量胃内出血，做粪便隐血试验会发现，大便潜血阳性，出血量多时可表现为呕血和黑便。
5、体重下降
肿瘤会夺取人的营养，而胃出了异常也会影响消化，患癌的人通常会在3~6个月出现明显的体重减轻，但是找不到原因。

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四、预防胃癌，要改掉3个习惯从陈医生父亲的患癌经历中，我们可以看到胃癌其实是一种和生活习惯息息相关的疾病，如果改正生活的不良习惯，我们有很大的概率可以将胃癌拒之门外。南京市第二医院消化科主任医师张斌提醒大家，想要远离胃癌，就需要改正3个恶习：
1、抽烟、喝酒：
酒早已被世界卫生组织列为一级致癌物，而且没有安全剂量可言。烟草中还含有尼古丁、亚硝胺等多种致癌物，可以导致胃癌、肺癌、膀胱癌等多种恶性肿瘤。
2、熬夜、精神压力大
熬夜可以导致人体的内分泌系统发生紊乱，影响消化，熬夜的人还通常有吃宵夜的习惯。综合来看，如果胃经常在晚上还得不到充分的休息，胃液大量分泌，可能会造成胃黏膜溃疡，慢慢地诱发癌变。另外，长期精神紧张也可以因为植物精神系统功能的紊乱，刺激肠胃，引发一系列反应，慢慢诱发癌症。
3、饮食无度，高盐饮食
食盐的高渗透压会直接对胃黏膜造成损害，导致充血、糜烂、出血甚至坏死，而一些用盐腌制的食物，还含有很多硝酸盐，进入胃内可转化为亚硝酸盐，最终和食物中的胺狼狈为奸生成致癌物亚硝酸胺。

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2020年全球新发胃癌108.9万，死亡76.8万，其中中国新发47.7万，死亡37.3万，中国以20%的人口，却贡献了近一半的胃癌新增病例数和死亡病例。如果能通过胃镜早一点发现胃癌，恐怕就不会酿成这么多悲剧。