花椒加它泡水，每天1杯，或许能够帮你祛除湿气，变身“小腰精” 花椒是常见的中药

花椒是常见的中药，也是家家户户中常备的调味品，花椒水不仅有镇痛抑菌的作用，若是在花椒泡水的时候，加上她坚持喝一段时间，或许就可以祛除体内的湿气，对于腹部有赘肉的朋友，还可以帮你减掉赘肉，爱美的女人每天不妨试着来一杯，坚持一个月之后，身体可能就会收到惊喜变化。

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花椒加它泡水，每天1杯，或许能够帮你祛除湿气，变身“小腰精”
花椒、生姜、红枣
排毒治痘，美容养颜
随着现在生活压力的增大，很多人可能会出现内分泌失调，继而导致脸上长出了痘痘色斑，不能够有充足的休息，那么肝的解毒功能也会出现问题，体内毒素垃圾不能够及时排出，就会囤积在皮肤上面，脸上也会没有光泽，皮肤看上去特别粗糙，这个时候不妨试着用花椒生姜红枣来泡水喝，或许就可以改善你体内的有害物质排出，预防毒素和垃圾的囤积，坚持下去，还可以帮你达到美容养颜的效果。

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祛除湿气，提高机体抗病能力
冬天大家的寒气比较重，经常喝花椒姜枣茶，这样的话不光可以促进体内血液循环，对于体内湿气特别重的朋友，如果坚持喝一段时间，或许就可以帮你去除体内的湿气，起到一个美容养颜的作用，许多人可能都特别喜欢减肥，因此缺失就特别重要，大家都知道减肥必须首先要祛除体内的湿气，如果体内湿气太重，那么也会导致减肥失败的一个关键性因素。

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缓解便秘，预防和治疗痔疮
在平时的生活中，可能许多人因为工作的原因在办公室里一坐就是一整天，这也导致越来越多的人患上了便秘，许多朋友甚至因此都染上了痔疮，给生活和工作上带来很大的不便，这个时候如果经常喝花椒姜枣茶的话，就可以起到一个消炎止痒的作用，对于患有便秘的朋友可以有效促进体内多余的毒素和垃圾，预防痔疮的发生。

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花椒泡水具体方法如下：
准备：生姜数片；红糖适量；枸杞子、花椒各8颗；红枣8枚。
做法其实也很简单，首先把生姜去皮洗干净，切片之后然后再把红枣去核掰开，洗干净用温水泡发，然后再用生姜、杞子、花椒、红枣这些东西一块放到锅里面再加入适当的红糖，适当的清水开大火煮开之后再转成小火，直到两碗水煮到一碗水就可以了。
如果你能够坚持喝花椒姜枣茶的话，可以有效促进我们的肠胃蠕动，保护我们的肠胃消化功能，排出宿便，坚持一段时间之后，可能就会帮你把体内多余的湿气及时排出，不再做一个烦人的大肚婆把生活和身体都变成自己最想要的模样。
【花椒加它泡水，每天1杯，或许能够帮你祛除湿气，变身“小腰精”】来源：老娄健康说