戒烟后，肺能恢复原样吗，一天抽一盒，肺多长时间会变黑我们都知道吸烟有害健康

我们都知道吸烟有害健康，而且现在吸烟的年轻人越来越低龄化，也越来越多。吸烟非常容易，可能吸一两次就学会了，但是想戒就不容易了。因为香烟中的尼古丁会让我们的身体产生依赖性。戒烟的时候就像是戒毒瘾一样，会出现戒断反应，让我们的身体非常难受。我们都知道长期吸烟对于我们的肺伤害最大。那么吸烟多久，肺会变黑呢？戒烟之后，肺还能变回来吗？

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一天抽一盒，肺多长时间会变黑？戒烟后，肺能恢复原样吗？
香烟中的有害物质高达几百多种，主要的就是尼古丁和焦油，香烟在燃烧的时候，烟雾进入我们的肺部，再加上空气中的灰尘颗粒会被吸入肺部，时间久了就会对肺部造成伤害。毒素排不干净，就会导致肺部越来越黑。肺部变黑的时间跟吸烟量是有很大关系的，每天吸一支烟和每天吸一盒烟，造成的伤害肯定是不同的。吸烟量越大，肺部变黑的速度就会越快，而且根据个人体质不同也会有所区别。

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一般每天抽一盒烟的人，大约需要三年的时间，肺部就会变黑，根据个人体质的不一样，可能在这个时间上会有所浮动。吸烟的人如果暂时戒不了烟，在吸烟量上也要尽量控制一些。

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【戒烟后，肺能恢复原样吗，一天抽一盒，肺多长时间会变黑】恢复正常。戒烟一年，肺部的功能就会变得正常，对于我们的身体健康是非常有利的。但是肺部的形态和颜色不会恢复得像以前一样了，因为烟雾中的黑色垃圾是很难被完全清除掉的。

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