关节|黑豆+枸杞，专治滑膜炎，老妈多年的腿疼治好了！关节

每当天气变凉的时候，你是否会感觉到膝盖疼？对于上了年纪的长辈们来说，膝盖已经成为了准确的“天气观察员”。你们知道吗？滑膜炎已经在我们身边开始普遍存在了，特别是那些长了年纪的老人们，很是容易出现膝盖疼痛，走不了路等这样的情况。

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关于为何患上滑膜炎，滑膜炎患者有必要知道，这样可以在生活中可以做好避免！1、人体也是有一定的使用年限的，特别是到了老年期时，人体也随之进入“老年”状态，骨质疏松，骨头慢慢退化，进而导致膝关节内部滑膜液开始积累，出现水肿，最终形成滑膜炎。2、年轻人喜欢踢球、打篮球这些比较激烈的活动，关节损伤或者扭伤都是常见的表现，不多加注意的话，膝关节将会慢性损伤，长时间的积累，膝关节就会出现问题的。3、平时不注意膝关节的保暖，膝盖长时间的受凉，导致血液循环受到障碍，间接导致膝盖出现这样活着那样的问题。

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患上滑膜炎会给我们带来什么伤害呢？1、行走困难半月板损伤常常会有膝关节的隐隐作痛，活动后会有''咔嚓''的声音，导致突然无法行走或者伸直。2、功能受限滑膜炎经常发生在膝关节部位，使患者长时间的陷入痛苦，走路活动的时候膝关节会受到限制，出现僵硬、僵直的现象。3、关节变形滑膜炎若拖延不治，会导致膝盖变形，每次天气变化的时候就会疼痛不堪，一次比一次强烈。滑膜炎的治疗方式：1、黑豆丹参枸杞汤黑豆丹参枸杞粥用法：黑豆10-15克，丹参15-20克, 枸杞5克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把三七粉300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日2剂。功效活血化瘀，通络止痛。

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膏药属于外治，从而避免了内服药物的毒副作用，再加上疗效确切，受到了群众广泛欢迎。清代的徐大椿曰：”汤药不足尽病，用膏药贴之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠理，通经活络，或提而出之，或攻而散之，较服药尤为有力。

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融和消痛贴：其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的膝盖髓核，逐渐消除膝关节内的滑膜液，副作用比较小。

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万通筋骨贴：适用于腰痛，关节炎和久坐不运动导致的腰酸背痛等，贴上去凉凉的，有消炎镇痛的作用，对膝盖的骨质疏松有修复作用，但只在短期有效果，不能长时间使用，长时间的话效果就没那么明显了。贴上之后会发热，有一定的效果，但是有依赖性，只能缓解不能根治，用过之后还是会有疼痛感。

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日本小林制药：这个涂抹后能马上感觉到疼痛的部位在发热，然后很快疼痛感就没有了。涂上会有很明显的灼热感，还很痒，体验感很差，瓶口设计是涂抹式，不需要上手，直接将瓶口对准患处擦拭，但是很容易控制不好用量。

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滑膜炎以后平时一定要多注意保暖，避免受凉，特别是避免关节部位的屈伸以及负重的活动，以免导致滑膜受到挤压从而导致滑膜的炎症加重，并且平时避免按揉滑膜炎的关节，以免导致刺激滑膜以后引起滑膜加重的情况。再就是饮食也要注意，禁食辛辣刺激食物，以免辛辣刺激食物刺激增生水肿的滑膜，从而加重临床的症状。