陈皮|大麦茶不仅有助消食导滞,还有这些功效( 二 )
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材料:炒大麦10克、玫瑰花8朵、茉莉花2克、玳玳花2克 。
做法:
1、将大麦和水倒入锅中 , 置火上煮沸后转小火 , 继续煮约10分钟 , 至汤色稳定 , 大麦茶香味充分释放 。
2、将茉莉花、玫瑰花和玳玳花放入茶壶中 , 冲入煮好的大麦茶 。
3、盖上盖子 , 焖泡约3-5分钟至花香溢出即可 。 功效:消食导滞 , 疏肝 。
来源:广东中医药 编辑:文欣悦责编:岑婉梅
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