随着健康意识的提高|拔完火罐后，身体上那些黑紫色的印记，是拔出来的毒素吗？了解下随着健康意识的提高

随着健康意识的提高，越来越多的人会选择理疗养生，而拔火罐就是其中的一种。有人说，拔火罐能祛除身体寒湿，减缓便秘，改善手脚冰凉的症状。而有的人会坚持，拔火罐能舒缓压力，减轻疲乏感，缓解腰酸背痛。这些都没错，但是在拔完火罐以后，身体上都会留下黑紫色的印记，这是怎么回事？是不是拔出来的毒素呢？关于拔火罐，你了解多少呢？一起来看看吧。

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拔火罐的作用
拔火罐就是使用罐，利用燃火、抽气的方式产生负压，让罐体吸附在身体表面，造成局部皮肤淤血，从而促进身体血液循环、提高身体排毒解毒的功能，能够起到通经活络、消肿止痛、祛风散寒的作用。
因此如果你经常感觉腰酸背痛，精神压力大，身体有水肿，出现虚胖，寒湿比较重，经常便秘，气血不足，身体乏力，可以选择拔火罐，坚持一段时间能改善身体不适。
拔火罐作为一种中医理疗手段，历史悠久，在西汉时期就有了类似的疗法。同时在古罗马、古希腊也能找到相关记载，可见这种手段对于人的健康还是有好处的。

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拔完火罐，身体上留下的黑紫色印记，是拔出来的毒素吗？
在很多理疗馆，当做完拔火罐以后，顾客都会问这黑紫色的印记是什么。很多时候，操作人员都会说是毒素。但事实上，这种黑紫色的印记叫做“痧” 。
在拔罐的时候，由于刮体压力大，我们的皮肤表面的气血会受到损害，而在拔完以后，气血消耗过多，身体会有疲劳感，身体会变得比较脆弱。这时候压力造成的毛细血管破裂，就会在表皮形成黑紫色的印记。这是正常的现象，虽然不是拔出来的毒素，但是也能有效促进血液循环，促进身体代谢，缓解身体酸胀等。

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拔火罐中的注意事项有哪些？
拔火罐的时候，不能用燃体加热罐口，很容易造成皮肤烫伤。并且拔罐时间也并不是越长越好，通常当罐体在身体停留20分钟，就要及时拔开，避免肌肤受损。
拔火罐虽然好处不少，但并不是身体的随便哪个部位都能拔。当皮肤出现溃疡、水肿、出血或者过敏，是不建议拔火罐的。另外心脏、大血管以及下腹部也不建议使用火罐，容易增加健康风险。
另外，肺气肿患者也不建议尝试拔火罐，这会让让原本就不顺畅的呼吸，雪上加霜，影响身体恢复。

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拔火罐以后需要注意些什么？
火罐拔完以后，身体可能会出现疼痛，这是正常现象，不需要过于担心，一般几天以后就会慢慢缓解。之所以出现这样的疼痛，是因为皮肤受到了压力，有疼痛也说明拔罐效果是理想的。
但是在拔完火罐以后，一定要做好身体保暖。不要对着空调、风扇吹，拔完火罐的地方，毛孔张开，此时吹风会导致湿气入侵，影响身体健康。

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另外需要提醒大家的是，拔火罐最好去正规的理疗馆，请专业康复医师进行。最好不要去洗浴中心拔火罐，因为操作不当很可能造成皮肤损伤，影响正常生活。
最后总结一下，拔火罐对身体是有好处的，但是留下的黑紫色印记并不是毒素。拔火罐虽好，但也并非人人都适合，建议在拔火罐之前咨询医生，避免带来严重的后果。