这十个看似干净的习惯，其实是错的看似干净的十个“坏习惯”1

看似干净的十个“坏习惯”
1.用毛巾擦干餐具
看起来不脏的毛巾上其实附着大量的细菌，用毛巾擦，很容易造成二次污染。建议将餐具放在沥水架上，让其自然沥干。

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2.变质食物高温加热后再吃
有些家庭不想浪费，可能会把轻微变质的食物经高温加热后再吃，以为这样就可以彻底消灭细菌，可以安全放心地吃了。但实际上，细菌分泌的毒素非常耐高温，不易被破坏分解。
3.把水果烂的部分剜掉再吃
水果烂掉的部位虽然已经剜掉了，但剩余部分可能已经被细菌的有害代谢物污染。而且开始烂的水果，本身的营养成分已经遭到了破坏。
4.饭后立即刷牙
人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，此时刷牙会加速牙釉质的磨损。长期如此，会更容易得蛀牙，损害牙齿健康。
5.用纸巾包食物
比如吃油炸食物时，有些人为了不蹭手上油，会用纸巾包着食物吃。但生产纸过程中可能会使用荧光增白剂，当其与食品接触后，温度越高，其向食品中迁移的速度越快。
6.用网纱罩食物
纱罩虽可以防止苍蝇等落到食物上，但停留在纱罩上面的虫卵极易从纱孔中落下而污染食物。

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7.经常抠肚脐眼
抠肚脐眼时可能会因为操作不当等造成破皮，轻者会引起脐炎，局部出现脓性分泌物，有发红、发臭症状；重者引起消化道不适，感染扩散可形成腹壁感染、脓肿，或是腹膜炎甚至败血症。
8.经常用棉签掏耳朵
耳屎可以阻挡尘埃颗粒和昆虫等，还有轻度杀菌作用。经常用棉签掏耳朵，会引起耳道发炎、湿疹等问题。
9.起床后立马叠被子
晚上睡觉会有汗液分泌，如果起床立马叠被子，汗液留在被子里，会给病原体创造良好的繁衍条件。时间一长，不仅会有汗臭味，还影响睡眠的舒适度，而且对身体也不利。

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10.指甲剪得又短又圆
【这十个看似干净的习惯，其实是错的】指甲剪得又短又圆，周边富有弹性的皮肤容易将指甲末端部分覆盖、包裹，时间一长，产生“嵌甲”的情况，甚至发展成甲沟炎。
以上就是我们生活中非常常见的、看似健康的十个坏习惯。大家还知道哪些？可以在评论区分享交流，顺便把这篇文章分享给自己的家人朋友吧！

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