3物|甲状腺结节不能吃卷心菜?医生：瞎胡扯，若想结节变小，3物少碰甲状腺激素|卷心菜|豆腐皮

【案例】小梦今年刚刚23岁，因为爸爸一直重男轻女，小小年纪她就出来打工了。刚开始的时候在一家川菜馆当服务员，每天忙里忙外也挣不了多少钱。父亲还经常打电话让她寄钱回去，否则就不让她回家。

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去年年底，小梦回家之后父母就给她安排了一门亲事，男方家里条件不错，结婚的时候还给了不少彩礼，但都在父亲手里。就这样他还不满足，隔三岔五的就去找小梦要钱，不给就开始在街里骂人。

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因为这些事，小梦经常闷闷不乐，情绪低落。前些日子她还总感觉嗓子不舒服，但一想到去医院还要花钱，她就一直自己硬撑着。后来，还是老公发现她连说话的声音都变了，立马带她去医院做了检查，结果才发现是得了甲状腺结节。

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甲状腺结节不能吃卷心菜？医生表示：瞎胡扯
很多人刚开始的时候可能对甲状腺结节并不是很了解，生病之后就变得特别紧张。格外注意自己的日常饮食，结果最后这也不敢吃那也不敢吃。首先，能够产生健康饮食这个想法肯定是正确的，但是也要注意不用过分紧张。
现在网上很多人都在说，甲状腺结节患者不能吃包菜。但其实并不是这样，包菜虽然属于十字花科植物一种，里面含有的一些物质可能会影响甲状腺细胞对碘元素的吸收。但是这种影响微乎其微，适当食用并不会影响结节的消散进程。

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想要尽快消散结节，真正不能吃的是这3物
1、咸菜
生活中我们们在超市里经常可以看到有卖咸菜的地方，又有人喜欢自己在家做一点。但不管是超市卖的还是自己做，咸菜在腌制的过程中，都会加入大量的盐分，同时还会造成营养物质的流失。经常食用，很容易造成甲状腺功能损伤。
2、豆腐皮
很多人煮火锅的时候，都喜欢在里面放一点豆腐皮。但很多人不知道的是，大部分的豆制品里都含有一定的大豆异黄酮。这种物质进入人体之后会对甲状腺激素的分泌造成影响，因此结节患者并不能经常食用。

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3、辣椒
辣椒是我们生活中常见的一种调味品，大部分人都知道辣椒吃多了很容易导致上火，但却不明白到底是为什么。最主要的原因就是辣椒里含有的辣椒素，进入人体之后会加重甲状腺结节患者体内的炎症反应，影响内分泌系统的正常运行。

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除了饮食，每天坚持2件事，帮助恢复甲功
1、定期体检
对于甲状腺结节患者来说，定期进行检查是相当有必要的，不仅可以及时掌握人体的健康状况，更有利于掌握结节的情况，做到心中有数。所以说定期体检还是很有必要的。
2、保持好心情
由于现在的生活节奏比较快，很多人都会拥有一些生活压力。如果不能及时排解的话，很容易影响自己的身心健康。造成甲状腺激素的分泌紊乱，影响内分泌系统的正常运行。
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