艾灸5穴位能调理手脚冰凉
好处：艾灸大椎穴也是治疗手脚冰凉的首?。?大椎穴属于督脉 ， 具有贯通督脉上下 ， 通督行气的作用，如果有感冒，过敏性疾?。弊挡? ，艾灸大椎穴也是很好的治疗方式 。6 艾灸神厥穴 神厥穴位置：该穴位于脐窝正中 。
艾灸5穴位能调理手脚冰凉，手脚冰凉，在中医体质学上称为阳虚体质 。每到冬季很多女性就会手脚冰凉，导致睡觉都不踏实 ， 下面我们一起看看艾灸5穴位能调理手脚冰凉相关内容 。
艾灸神阙穴：神阙穴位于人体的腹中部，在脐窝正中，施灸方法是使用方四眼艾灸盒，开始插两根艾条后增加到三根 ， 这样插四根艾条循序渐进施灸 ， 时间在15-20分钟就行 。
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