隔离|55岁任贤齐奥运隔离期间，酒店房间内跑半马：自律与年纪无关( 二 ) 隔离

经过努力，一个月减掉17了公斤。
2020年11月，任贤齐在接受采访时表示， 2021年最大的心愿就是完成《跑马》的拍摄。此前任贤齐曾透露，他打算购买该片的版权继续作为导演拍摄，让更多喜欢的跑步的人看到这部电影，但这也意味着他将再增重到100公斤。
任贤齐曾鼓励参加家乡田中马拉松的跑者：当你下定决心去挑战一个梦想的时候，激发出来的潜能可能连自己都会吓一大跳……一起冲吧！刻画出您精彩的人生?
坚持跑步，养成规律跑步的习惯，是一种自律的生活。哪怕只是跑几分钟，也能让生活井井有条。
晨跑者晚上要早点儿睡觉，不能熬夜；夜跑者下班后就要及时回家、按时吃饭、跑完洗个澡，睡的更好，生活更有规律。不知不觉中，你的生活习惯自然会改变。
康德曾说：“自律即自由。 ”勇敢地跳出的舒适圈，挑战自己的惰性，战胜它，才是真正的winner 。
【隔离|55岁任贤齐奥运隔离期间，酒店房间内跑半马：自律与年纪无关】任贤齐今年55岁，自律从来和年龄无关，你有多自律，就有多优秀！