平底锅就能搞定的培根芝士焗饭|平底锅就能搞定的培根芝士焗饭，奶香浓郁，营养丰富平底锅就能搞定的培根芝士焗

平底锅就能搞定的培根芝士焗饭，奶香浓郁，营养丰富
各位小伙伴知道芝士和奶酪的区别吗？答案就是它们没有区别。近几年奶酪和芝士特别受欢迎，就像芝士披萨、芝士牛奶、芝士热狗棒、奶酪棒等等，任何一种都特别受欢迎。我也特别喜欢芝士这类食物，奶香浓郁，营养极高。今天我要介绍的就是培根芝士焗饭。

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大家平常早上起来可能就是吃个包子、喝个粥或者吃个油条、面条之类的，吃腻了的话不如来换个花样，试试这次我带来的早饭，更为丰盛营养的焗饭。而且它也特别的节省时间，不比其它的早饭麻烦，十分钟左右就可以轻松搞定。芝士给你带来的不止是一顿早餐，还有满满的能量。想不想在早上来一碗高颜值的焗饭呢？它可以让你精力充沛一整天。
芝士越嚼越香，而且它拉丝绵长更受到小朋友的欢迎，它可以直接食用也可以用来烹饪。我之前就听说芝士的钙含量很高，查了查才知道芝士所含有的钙是牛奶的4-8倍，而且芝士里的钙更容易被我们人体吸收。对于正在长身体的青少年、需要营养的孕妇都是特别好的营养品。

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除了钙，芝士里还有一种乳酸菌，这种乳酸菌可以促进身体的新陈代谢。而且我们知道我们的身体里是有菌群的，芝士里的乳酸菌可以维持菌群的平衡，从而有效预防便秘和腹泻。说了这么多，是不是也想学做这个营养丰富的培根芝士焗饭呢？赶快行动吧！
【平底锅就能搞定的培根芝士焗饭|平底锅就能搞定的培根芝士焗饭，奶香浓郁，营养丰富】【菜品】：培根芝士焗饭
【烹饪食材】：熟米饭、豌豆、胡萝卜、洋葱、培根、马苏里拉芝士、番茄沙司、黑胡椒碎、食用盐
【烹饪步骤】：
步骤1/9

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先把蔬菜配料处理一下，胡萝卜去皮之后切成丁、洋葱也切成洋葱丁。
步骤2/9

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为了美观，培根也同样的切成丁。
步骤3/9

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锅里加上水，把豌豆粒和胡萝卜丁放在里边焯熟然后捞出来把水分控干。
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准备一个小盆，里边放上准备好的熟米饭，再倒入豌豆和胡萝卜，加上调味料盐和胡椒粉、生抽搅拌均匀，留着备用。
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把平底锅下层刷上一层食用油，然后把刚才拌好的米饭倒在锅里，压实，在表面加上适量的番茄沙司。
步骤6/9

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在米饭上面铺一层洋葱丁和培根丁。
步骤7/9

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最后在上边撒上一层芝士碎。
步骤8/9

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平底锅盖上盖子，调成小火加热，一直到马苏里拉芝士融化了就可以了。
步骤9/9

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拿出来就可以享受美食啦！咸香的拉丝芝士焗饭就这样大功告成了，是不是超级简单，家里没有烤箱和微波炉也可以做同款哦，快给小朋友做一份吧，一定特别受欢迎。早上配一杯咖啡真的再合适不过了，或者一杯鲜榨果汁也是不错的选择。