一起睡觉的好处( 三 ) _健康小知识

你和伴侣目前是哪种睡眠模式呢？
至于其他人，既然都看到这里了，那么问题来了：Q2都结束了，你有伴侣了么？

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另外
贴心准备了一个情侣睡觉姿势给到大家
用不到
????就不怪我咯~????
????《这样和女朋友睡觉，更持久》????
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如果你总是很难睡着、经常夜醒很难再次入睡，或者睡眠时间够了白天还是精力差，那就要认真留意下自己的睡眠质量了。
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参考文献
[2]ChloeJ.AndreBS,Theeffectsofbedsharingonsleep:Frompartnerstopets.SleepHealth.Volume7,Issue3,June2021,Pages314-323
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【一起睡觉的好处】封面图来源：站酷海洛