发现这样一个有趣的现象：只要是与保健品沾边的一些药品 ， 特别是一些既有药字号产品又有健字号的产品 ， 往往就会被炒的火热 ， 不得不说 ， 经济利益的驱动力 ， 确实是巨大的 。
氨基葡萄糖（以下简称氨糖）就是这样一个被一直“热炒”的药品和保健品同存的神奇存在 。 是不是所有的骨关节疾病患者 ， 都可以吃氨糖补充？是不是吃了氨糖就一定会管用？不管用还要不要长期吃？这些问题是很多在服用氨糖的朋友关心的问题 。

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氨糖是人体关节软骨形成的一种重要物质 ， 也就是说 ， 是人体骨关节软骨形成的一种生理活性物质 ， 外源性的补充氨糖 ， 这些口服的氨糖在人体内确实也有一定的吸收和利用率 ， 但是不是所有的骨关节问题 ， 都可以通过补充氨糖来改善呢？当然不是的 ， 一般说来 ， 软骨关节退化性的轻中度骨性关节炎患者 ， 可以考虑补充氨糖来延缓关节软骨的退化和改善症状 ， 但对于风湿性的关节炎、痛风性关节炎以及一起其他的骨关节问题 ， 服用氨糖通常本来就是不对症的 ， 更不用说有效还是无效的问题了 。

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氨糖真的有效吗？目前这是一个比较有争议的问题 。 查询国外的一些临床数据显示 ， 有的临床研究结果显示氨糖相比于安慰剂组有明显的改善症状效果 ， 而有的临床结果则显示氨糖与安慰剂组相当 ， 没有明显的治疗和改善效果 。 因此 ， 对于氨糖是否有效的问题 ， 国外的新版指南 ， 目前也都是持中立和否定态度居多 。 由于不同的国家 ， 不同的监管单位 ， 对于氨糖的质量标准不统一 ， 不同的氨糖生产厂家所生产的氨糖质量也参差不齐 ， 而临床研究时所选择的骨关节病例样本也各不相同 ， 存在一定的复杂性和差异性 ， 因此 ， 得出各种不同的 ， 甚至是相反结论的临床结果 ， 也是可以理解的 。 在我国的指南中 ， 氨糖作为一种“缓解症状的慢作用药物”来介绍 ， 并不是骨关节问题患者的首选药物和一线药物 。
那么氨糖到底吃还是不吃呢？如果您是骨关节问题患者 ， 比如有骨性关节炎的问题 ， 那么建议您还是遵医嘱服用一线的骨性关节炎药物来控制疾病 ， 如果您不差钱 ， 当然也可以选择氨糖可以作为辅助治疗的药物来用来补充营养 ， 改善症状 ， 但一般建议您选择带国药准字的药字号产品更靠谱 。

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如果您想要通过补充氨糖来改善关节症状 ， 那么建议您服用至少12周左右看看 ， 如果完全没有效果 ， 建议您就没必要继续吃了 ， 如果有改善的迹象 ， 在经济条件允许的情况下 ， 可以考虑继续服用 ， 一般情况下 ， 对于服用氨糖有效的骨关节问题朋友 ， 服用1年以上疗效才会更为巩固 。
除了注意有效性以外 ， 也要注意用药的安全性 。 氨糖这个药物虽然算是个营养物质 ， 但并非也没有副作用 ， 氨糖的主要副作用是对胃黏膜有一定的刺激性 ， 对于胃不好的朋友 ， 或者本身就有胃出血风险的朋友 ， 更要慎用氨糖 ， 本来就是并不是非吃不可的辅助用药 ， 如果硬补充 ， 导致伤害了的胃黏膜 ， 导致胃出血问题的出现 ， 就得不偿失了 。
对于骨关节病患者服用氨糖的问题 ， 最后简单总结几点 ， 供大家参考——

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【骨关节病患者一定要吃氨糖吗？本文辟谣：注意这4点较重要