美女健身达人（女生健身达人）

【美女健身达人（女生健身达人）】金晨是娱乐圈中少有的健身达人,她有多爱健身呢?
金晨能成为女性健身代表，只是因为在健身方面对自己很自律。她其实一开始身材并不是这么好，只是因为她长期坚持锻炼和控制饮食。金晨一直有坚持运动的习惯。
金晨的颜值是非常高的，并且一直都比较瘦，身材非常好，受到了很多人的喜爱。除了金晨之外，娱乐圈也有一些非常自律的女明星，她们基本上不吃主食，会选择一些蔬菜沙拉。
金晨真的非常爱健身，只要一有空就会跑去健身房，之前金晨也晒过他的腹肌照，线条是真的非常明显。
健美张萍(健身达人,肌肉女神)
1、张萍，上海人，1958年出生，从1988年参加健美比赛以来获得健美冠军数十次，其中连续八次获得亚洲健美锦标赛冠军，她是我国在国际健美舞台上成绩最好的女运动员。
2、在健美界，有一位非常知名的肌肉女神，她就是健美张萍。今天，我们就来探讨一下如何成为肌肉女神。了解健美运动健美运动是一种以塑造身体为目的的运动，它主要通过练习肌肉力量和耐力来达到目的。
3、张萍出生于1957年，原是上海自行车三厂工人。少女时代就酷爱体育，练过中长跑。1987年，当时上海开始流行健美热，她被感染了，也卷进了健美的浪潮。
4、分别是陈礼国、刘兴刚、林沛渠、陈康这些都是国内有名的运动员。林沛渠现任赛普健身学院的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。
5、辛?。盒两?，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。
6、第一家健美研究会：1939年8月，由赵竹光、曾维祺和陈宪蹊三人成立的“肌肉发达法研究会” 。第一家健美学府：1940年创办的“上海健身学院” 。这是中国第一所运用教学方法来指导健美锻炼的学府。很多明星为了身材都坚持健身,有哪些健身比较疯狂的女明星?
1、举几个比较喜欢的女明星来说吧：刘亦菲在不少人眼里都是小仙女一样的人物，总是给人一种超凡脱俗的美感，体态自不必说，从小练舞蹈的人肯定不会差，小龙女的那种清冷的气质也让人记忆深刻。
2、金晨的颜值是非常高的，并且一直都比较瘦，身材非常好，受到了很多人的喜爱。除了金晨之外，娱乐圈也有一些非常自律的女明星，她们基本上不吃主食，会选择一些蔬菜沙拉。
3、男明星里我们比较熟悉的彭于晏、李现，那绝对是健身达人；女星中的袁姗姗、蓝盈莹这都是热爱健身的女艺人。“韩国最美脸”健身照公布!潘南奎49公斤完美身材全靠它
1、当然，除了节食之外，潘南奎还十分喜欢健身，瑜伽和椭圆仪就是她最喜欢的两个项目。粉丝经常能从她的社交媒体上看到潘南奎分享的瑜伽照。
2、是不是觉得这样的自己很不争气？那我们就来看看韩国的一个健身美女吧，她不仅肤白貌美，就连身材也是特别完美！她就是健身达人潘南奎，看到她的照片真的感叹上天太不公平了。