健脾|脾不好的人,身体通常有4种“特征”,做好这3点,健脾消积少生病( 二 )


另外在日常生活中也可以适当的多吃一些健脾的食物 , 如南瓜 , 胡萝卜 , 小米 , 这些都是生活中常见的健脾养胃的食物 , 适当的多吃一些 , 对于脾的健康是非常有好处的 。