工作没有成就感会抑郁吗要做快乐的打工人

在职场中我们会很容易没有工作成就感，因为大多数的人工作就是为了赚钱，没有自己的目标，就是日复一日的干着同样的工作，这样的人是不会开心的，每天上班都是为了工作而工作，那么工作没有成就感会抑郁吗？
工作没有成就感的人一般是不会开心的，每天都在做着一样的事，就好像是一个机器人，只有下班才是自己的时间，这样的话是很容易抑郁的，我们要重视起来。
我们要知道，在职场中，人的身心健康才是最重要的，如果身心不健康的话，工作也是没有意义的，因为工作本身就是为了生活。
但也有真抑郁和假抑郁之分，有的人只是工作中的烦心事产生的焦虑情绪，找不到工作价值缺少成就感产生的负面情绪，这是假抑郁，但是长期有这种情绪的话就会变成真抑郁。

如果是假抑郁的话，一定要想办法解决，不要让它发展成真抑郁，比如说多问一下自己，有没有想过办法去改变现状，除了辞职，还有没有其他的办法，如果有，先试试其他的。
【工作没有成就感会抑郁吗要做快乐的打工人】
如果你是真抑郁，已经受不了现在的工作状态了，发展成了一种心理疾病，那么就辞职吧。
但并不是所有的人说辞职就能辞职的，毕竟还要生活，如果你放不下自己的工作，你可以申请休一个小长假，给自己换一个轻松的环境，哪怕只是一时的逃离这里的压迫。
我们要明白一个道理，人要想从事自己喜欢的工作，本身是很难的。
要想有一个完美的工作，同事是自己喜欢的类型，工作简单有成就感，薪资很高，办公环境也是自己喜欢的，各方面都很完美，能做这样的工作的概率微乎其微，甚至说是不存在的，这就是现实。
所以说，如果我们想要快乐地工作，那么就一定有放平心态，要知道能做自己喜欢的工作概率是很低的，我们很多人做的工作都并不是自己喜欢的。
要想让自己喜欢自己的工作，首先要找到工作中的成就感，这个“成就感” 能让你从工作中找到信心，而这些信心能让你更好的去工作，从而能创造更多的“成就感” ，达到一个良性的循环的目的。
所以说，我们要提升自己，创造属于自己的价值，这些能让我们喜欢上自己的工作。

工作没有成就感会抑郁吗 要做快乐的打工人

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