如何化解中年婚姻危机 夫妻之间多些爱的互动
【如何化解中年婚姻危机 夫妻之间多些爱的互动】高琪琪今年四十了,正处于中年时期,虽然家庭中没有什么压力,但是跟丈夫的感情却越来越不好了 。对此她很绝望,不知道该怎么让这段没感情的婚姻起死回生 。那么小编今天就来说说该如何化解中年婚姻危机 , 一起来看看吧!
多示爱甜蜜挂在嘴边
对中年人的婚姻而言,最重要的就是表达爱,主要是相互赞赏与肯定 。无论男女,到中年时难免会产生自卑感 , 但自己意识不到,也不会承认 。“人们都怕衰老,害怕自己不如年轻人有朝气,对伴侣的吸引力也会减弱 。这种恐惧的来源之一,就在于他们自己都疏于向伴侣表达爱意 。”
中年人最渴望的甜言蜜语,无非是“老婆 , 你还那么漂亮”或“老公,别那么拼命,注意身体,我很心疼”这样普通的话语 。
要学会拉长柔性沟通
夫妻双方要避免负面沟通,诸如懊悔、苛责、愤怒等 。中年夫妻要学会拉长柔性沟通,寻找共同爱好,共同做一些可以促进彼此关系的事情 。诸如共同去学社交舞或是约好去读书会、合唱团、健身所等各种活动,加强精神方面的活动,甚至一起去做慈善义举,总之夫妻最好维持权力平衡 。
学会翻篇儿
很多人都是说完了一遍还不够,得说第二遍,第三遍,第十遍 。就会在对方犯错之后,反复不断多次揪着对方不放,这样的婚姻即使是复合了也是不安全的 。当婚姻遇到危机的时候,要学会平衡危机,找好补偿,然后翻篇不提 。
置之死地而后生
这是对那种对婚姻关系不满,但是又不想离婚的情况而提出来的 。有些夫妻,一方对另外一方不满意,开口闭口就是离婚 。但是处于弱势的一方,听了也会很难受 , 觉得很烦 。如果在这个时候弱势的那方拿出真离婚的勇气,如果对方不想离婚 , 就再也不会轻易拿离婚来说事了,有可能态度还会变好 。
女人要让男人知道你的重要性
女人要让家里的男人知道你的重要性,并不是靠中年女人不停的絮叨,我多么重要,我多么劳累 , 我多么辛苦,我付出多少等等,这样的唠叨 , 只会让家里所有人远离你,把你当成一个有着更年期毛病的女人,不会尊重你,更不会理解你 。与其唠叨,不如偶尔的“消失”一次,逛逛街喝喝茶做做美容 , 让家里的男人“自生自灭”几天 。
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