怀孕三个月前要注意的问题防止胎停和流产的发生

怀孕对于一个家庭来说是一件大事，所以女性一旦怀孕之后，就会得到家人极大的关注，可是对于孕早期的女性来说，尤其是怀孕前三个月是非常关键的，一旦注意不到一些事情，很有可能会发生胎停或者流产的事情，那么怀孕三个月前要注意的问题有哪些？
孕妈们在刚刚怀上胎宝宝的时候，肯定都是非常开心的，但除了欣喜的心情以外，随之而来的就是孕期的各种不适应了，因为孕妈的特殊体质，往往日常生活习惯都会发生很大的改变，尤其是在孕早期，会出现各种各样的生理状况，所以孕妈一定要引起重视哦!
【怀孕三个月前要注意的问题防止胎停和流产的发生】

怀孕前三个月又称为妊娠早期，尤其要注意胎儿流产和畸形的发生。
怀孕的头3个月，孕妈们千万不可以生气，否则会影响体内激素的分泌，还会引起子宫收缩，对还未成型的胎儿来说非常的危险，容易有流产的风险，所以建议孕妈要保持一个良好的心态，这样有助于胎儿的发育。
在怀孕初期，夫妻不可以同房，因为这样会引起孕妈出现子宫收缩，直接威胁到胎儿的健康。严重的话，同样会有滑胎、流产的风险。当然不是说怀孕后就一直不能同房，当胎儿成型后，夫妻可以选择在孕中期再同房，这样对胎儿几乎没什么伤害，
怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。
怀孕前三个月要避免病毒性感染，怀孕之后，孕妇的免疫能力大不如前，所以在流行病多发的季节，孕妇减少外出有利于防病毒感染。炎热夏季，孕妇尽量选择在阴凉天外出，怀孕以后，孕妇身上散发的热量会比孕前多很多，所以也要防止中暑。
怀孕前三个月，是神经系统发育的关键期，需要继续补充叶酸，增加血液中叶酸的浓度，预防神经管畸形。另外，叶酸对预防其他畸形也是非常有益的，例如唇腭裂、尿道裂、脑积水、唐氏综合征、自闭症等，服用叶酸会降低这些疾病的发生率。
总之，怀孕前三个月，身体会出现很多不舒服的早孕反应，如恶心呕吐、疲劳嗜睡、尿频等，可以少量多餐，吃些清淡的食物，找时间多休息，缓解疲劳的感觉。注意腹痛、流血情况，如有不适，立即就医，早发现早保胎。

怀孕三个月前要注意的问题 防止胎停和流产的发生

怀孕三个月前要注意的问题防止胎停和流产的发生