当代年轻人有多累 生活是让人无奈的
当代年轻人有多累?生活是让人无奈的 , 但是他们是在生存而不是生活,工作让他们很痛苦,但是不工作会更痛苦 , 所以只能忍受,就是因为只能忍受,所以才会不断地压抑自己 。
有人说:“我好想回十八线城市工作 , 但是学的专业找不到工作 , 有些高科技含量的真的就只能在大城市工作了,不然回家就是从头开始 。”
有人觉得年轻人努力工作,这是无可厚非的,也是有益的 , 于个人于社会于国家都是有益的,人活天地间,刨去懵懂少年,再去掉蹒跚老年剩下能做事的年纪也不过三四十年,如果不努力奋斗,倏忽间就过去了 , 但是对于年轻人来说 , 真的太累了 。
【当代年轻人有多累 生活是让人无奈的】
现在的人我国每年死于心源性猝死的人近55万,平均每天有上千人猝死 。骇人听闻的数据不仅拷问着上班族的工作状态 , 同时也值得探问为何如此多的人会猝死?不拼命只能没命,从勤劳变成过劳,生活的无奈又有几人说的明白 。
就算工作再累,也一定要注意调节,工作任务繁多,想要一刻全部解决只会压垮自己的身体和心理,要制定合理计划一项一项进行 。学会工作任务上的减法也要学会工作压力的减法,不要执着于每次利益得失 。
有人说:“生活中压力太大甚至有可能情绪衰竭,要知道每天待在家吃吃喝喝 , 安逸同时最多只会觉得无聊 , 不会觉得对任何事没有兴致,说白了就是有时候压力大或者换工作时候,生活环境会发生变化,一个人待久了容易自闭的 , 每天没有在做很充实的事更会如此,会觉得世界只有自己一个人 。”
总是觉得太累了,这个世界没人理解自己 。情绪稳定的人,面对任何事情都能灵活应对,并不是说情绪稳定的人就不会有脾气 , 而是情绪稳定的人有较强的情绪处理能力 。
负面情绪也都是我们生活的一部分 , 如果一个人心情郁闷 , 我们可以察觉到这个人有心事,但长久的郁闷 , 会造成心理压抑 。不仅是年轻人,就算是已婚多年的人在向另一半表达关心的需求时 , 如果另一半理解不了,自己是很难维持情绪的稳定的 , 接着就是矛盾的升级,严重的还会导致婚姻的破裂 。
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