现在年轻人表达难过的方式不再是嚎啕大哭，而是选择换头像、换封面改签名，删除朋友圈或三天可见 ， 单曲循环听歌 ， 猛的发说说又删除 ， 这是很多年轻人展现难过的方式 。


其实大部分我们不会将自己的难过表现出来，毕竟已经是成年人了 ， 成年人表达难过的方式都比较简单，没有那么琐碎，如果是真心难过，只会默不作声，想要一个人呆着 。
成年人失去快乐，就是再也无法毫无顾虑的自由自在，所有动作已有牵绊，所有回首也已无望，想展望，好像也只能独自撑着，撑到月色天明，一夜无眠 。
【当代年轻人表达难过的方式 沉默并不是唯一的方式】所谓成年，就是已经学会掩饰悲伤，哪怕和再亲近的人在一起，好像苦楚也都可以咽在嘴里 ， 烂在心里 。越痛 ， 越不动声色 。越苦，越保持沉默 。
当代年轻成年人的崩溃其实都是悄无声息的，表面看起来纹丝不动，波澜不惊，但内心早已狂风暴雨，一片狼藉 。
不敢倒下，不敢崩溃，因为背后空无一人，所以连崩溃都要选择时间地点 ， 一边擦眼泪，把痛苦藏起来 ， 一边面带微笑，告诉家人“没事，我很好” 。
年轻时：换头像、删朋友圈、朋友圈设置三天可见、不回消息、发丧文字 。
现在：憋着、憋着、憋着、日子照旧 。
不过有些时候心里难过是要释放出来的 ， 不一定非得憋在心里，否则只会让自己更难过罢了，不要总是封闭自己，可以跟朋友倾诉一番，从而倒出自己内心的苦楚，沉默并不是表达伤痛的唯一方式 。

• 你有没有什么忠告想告诉20岁的年轻人？
• 不会表达自己的感情怎么办 勇敢的迈出第一步
• 当代人在哪个瞬间崩溃 电影两只老虎让我们认清现实
• 现代年轻人恐婚的原因 很多人都害怕跳出舒适圈
• 当代人的解压方式 总有一种会适合你
• 当代人孤独的特征 内心的寂寞无人能体会
• 为什么当代越来越多的女性不想结婚了？
• ? 恐婚是什么原因造成的 年轻人真的那么害怕结婚吗
• 年轻人如何平衡事业和生活 划分边界过充足生活
• 成年人表达难过的方式有哪些 沉默并不是唯一方式