8种方法提高情商 令人刮目相看
在社会交往中,总有人觉得自己的情商还不够高,为人处世也不够精明,那么该如何提高自己的情商呢?
提高自己情商的方法有八个,分别是:管理好自己的情绪、多读书、尽量沉默、学会说不、设定自己的原则、坚持自己的底线、学会自我安慰以及不和傻瓜论长短 。
抱怨是一剂毒药 , 它能侵蚀你的身心健康,让你变得烦躁不安,静坐不能 。如果你还在抱怨工资太低,工作太累,生活太累,压力太大 。那你就会被抱怨毁掉大好的时光,抱怨不能解决任何问题,还会令人对你产生厌烦心理 。
任何时候,我们都不能被自己的情绪所控制,相反,我们应该学会控制自己的情绪,管理自己的情绪 。拿破仑说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大,”可见管理好自己的情绪是多么的重要 。在管理情绪的时候我们要努力做到不以物喜,不以己悲 。
一个心智成熟的人,必定能控制自己所有的情绪与行为,不会为一点小事抓狂 。当你在镜子前仔细地审视自己时,你会发现自己既是你的最好朋友,也是你的最大敌人 。特别是你要控制别人之前,一定要先控制住自己 。如果你不能征服自己,就会被别人所征服 。
俗话说:“三分做事,七分做人 。”不难看出做人做事的重要性,要学会做人和做事,首先就得和别人打交道,其次要学会和自己打交道 。在这两个过程里面我们都要给自己设定一个底线,不让别人越过这条线,也不能让自己越过这条线 。
影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心 , 你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感 。
【8种方法提高情商 令人刮目相看】想要做到提高情商,首先就是清楚地认识自己和接受自己 。
- 快速提高情商的5大方法 招招实用
- 7本可以提高情商的书 读完后一定令你茅塞顿开
- 提高情商的训练方法 首先管理好自己的负面情绪
- 蜜蜡有什么抛光方法
- 如何拒绝饭局又不伤人 高明的方法有很多
- 销售激励人心的小故事 有助于提高工作的积极性
- 让女生情敌死心的方法盘点 让自己变得更优秀最重要
- 对付女情敌的10种方法 轻松搞定男神
- 女生对付情敌的方法 看透男人的心理让自己强大
- 减肚子赘肉简单方法
