吃辣会伤肠胃？涉及51万国人研究：吃辣或可降低消化道癌症风险( 三 ) _健康小知识

有胆囊炎，慢性胰腺炎等疾病的朋友，也不宜使用刺激性食物，辣味食物也要注意尽量少吃。
痔疮患者，特别是尚未治疗，处于活动期的，应尽量少吃辣。
口腔溃疡患者，在病情活动期的，也应避免辣味刺激。
患眼疾者，特别是眼周红肿，眼部有炎症问题，或上火引起的眼周炎症的，不宜多吃辣。
总而言之，吃辣还是不吃辣，我们不能光看大数据的研究结果，还是应该结合自身情况，对于爱吃辣的朋友，不必过分担心吃辣带来健康危害，适度吃辣反而有益健康，在身体没有相关疾病的情况下，继续坚持吃辣的习惯就好，而对于本身不能耐受辣味，或者有相关疾病，吃辣可能会加重病情的情况，该少吃还是要少吃。
参考文献：
[1]WingChingChan,IonaYMillwood,ChristianaKartsonaki,HuaidongDu,YuGuo,YipingChen,ZhengBian,RobinGWalters,JunLv,PanHe,ChenHu,LimingLi,LingYang,ZhengmingChen,fortheChinaKadoorieBiobank(CKB)CollaborativeGroupIntJEpidemiol.2021Feb;50(1):199–211.Publishedonline2021Jan23.doi:10.1093/ije/dyaa275
【吃辣会伤肠胃？涉及51万国人研究：吃辣或可降低消化道癌症风险】[2]紫檀,周培根(指导).为什么很多人喜欢吃辣吃辣会上瘾健康需要“扬长避短”[J].自我保健,2019:28-29.