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在这项研究中 ， 采用了2组饮食对照观察 ， 1组正常饮食 ， 1组则每天吃2次煮熟的多脂鱼 ， 持续6个月 ， 结果表明 ， 摄入鱼类的儿童的支气管炎症减少了14个单位 ， 根据通用准则 ， 降低超过10个单位就被认为效果非常明显 。 学者们解释 ， 富含欧米伽3脂肪酸的多脂鱼 ， 具有特殊的抗炎症特效 。 这项研究的缺陷是 ， 受试者的数量只有64名5到12岁的轻度哮喘症儿童 ， 其代表性有限 。 需要提出的是 ， 有个别哮喘者的发病诱因恰恰是鱼、虾、蟹等食物 ， 如想尝试吃鱼抗哮喘 ， 要先明确自己以前的哮喘发作病因 ， 以免加重病情 。