过氧脂质|56岁男子，从腹泻到死亡仅2天！这一悲剧为中老年人敲响警钟慢性疾病|中老年人|血液粘稠度

今年67岁的李先生，被救护车紧急送到医院，而经过医生的检查发现，李先生这是得了心梗了，这一结果令在场的家人惊讶不已：“明明前2天只是腹泻、呕吐而已，怎么就查出心梗了呢？”

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经过了解，原来2天前，李先生出现了腹泻、呕吐的现象，当时家里人以为他吃坏肚子，李先生自己也不太在意，去药店买了点药吃。但是万万没有想到昨晚李先生又拉肚子，早上起床晕倒在了地上。腹泻和心梗居然也有关系？医生解释，其实心梗有很多类型，而下壁心肌梗死就比较特殊，这种心梗发生的时候会刺激邻近的膈神经，会引起胃肠道的相关疾病症状，比如腹泻。而在腹泻的这段时间内，人体会容易脱水，血容量就会下降，血液粘稠度随之增高，血流就会变慢，这就加速了心梗的情况。

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除了这个症状外，心梗一般还会出现以下异常1、舌苔惨白舌头是身体健康的晴雨表。正常的情况下，人的舌体是淡红色，并有一层薄薄的舌苔。如果一个人长时间舌头惨白，并且伴有胸闷气短的情况，就有很大几率患上心梗。2、牙疼通常情况下，疼痛是以心脏为中心，不断的发送传递到身体的各个部位。甚至传送到牙齿的地方，这种疼痛与口腔方面的牙疼的区别在于，这种疼痛不仅仅非常疼，而且不管你吃了多少止疼片都没办法改善。

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3、呼吸困难都说心梗的患者容易心脏疼痛，这是典型症状，有很多患者还存在腹部不适、低血压或者心悸的情况，有时候还会呼吸困难。心梗来势汹汹，其实这样做，预防会更好1、熬夜现在的人压力很大，也经常喜欢熬夜，而当身体长期得不到休息的话，就像是机器，总有停止的一天。人也一样，长期熬夜会增加患上慢性疾病几率，同时也会损伤血管，促进心血管堵塞，提高心梗的病发。

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2、多学会合理饮食饮食过于油腻，会增加血液的粘稠度，进而堵塞心血管，诱发心梗。所以平时我们应该注意清淡饮食，保持多样性，同时要可以通过药物+食疗的方式来降低血液粘稠度，疏通血管，例如平时可以吃1物，比如姬松茸芦笋液。

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是由芦笋、姬松茸、大豆、枸杞等食材经过萃取提纯发酵得到的，可以充分的保留食材本身的营养成分，尤其是含有的黄酮类化合物以及多种氨基酸，具有疏通血管、抑制过氧脂质和胆固醇的生成、清理血管垃圾，保持血管的韧性和弹性的作用。3、学会调整自己的情绪情绪很重要，经常愤怒、担忧或者过度的思考和恐惧都会加重心脏负担，放轻松，多接触一些积极的信息，让自己内心轻松一点，对心脏健康也有帮助。心梗是非常危险的疾病，一旦发生可能就有生命危险，及时预防心梗的出现，还需要我们从多个方面综合去改善，这样才能事半功倍。