医生|小伙被前列腺炎折磨3年，2个月后炎症消除，医生他学会2个妙招

某男科王医生分享了一个典型的病例。18岁的小李，年纪轻轻的却已被前列腺炎折磨了3年，由于是个人的隐私健康，自己并没有告诉家里人，自己独自为前列腺疾病求医已经有一段日子了。

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期间，小李总觉得自己的小腹不舒服，而且小便时会尿分叉，尿频，总是感觉有尿意，尿不尽。这段时间里，小李偷偷去了医院，找了各种有名的医生，个人的零花钱基本都用来看病了，但是前列腺炎依然没有消除。其实，之所以被前列腺炎缠上，多跟以下3种因素有关：1、经常用手成年后的男性青春正萌，是荷尔蒙激发时期，这时期的男性会有很强的欲望。很多男性禁不住会主动用手解决生理，但这种行为会带来较多细菌，自此造成细菌感染私处，引起炎症出现。

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2、男女生活不卫生很多人在事后都直接呼呼大睡，没有及时对私处进行清洗。这种情况出现后，一旦女性方面有炎症，那么就会感染男性，造成炎症。因此，不洁的男女行为也是引发前列腺炎的根源之一。3、烟酒刺激抽烟喝酒是男性的坏习惯之一，很多男性大量喝酒后会造成前列腺充血，酒精转化成尿液后没有及时排，这就导致前列腺容易被酒精伤害，造成腺体感染。因此，戒烟酒是消除炎症的基础。

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患上前列腺炎会给男性健康带来严重困扰，以下症状要趁早去检查：1、滴尿，尿不尽，尿急，尿频2、尿黄，异味重，私处有分泌物3、男性功能下降，时间短，硬度不足4、小腹胀痛，胯部疼痛5、精子质量差，不液化经过接诊，小李遵照王医生的方法，在两个月后成功消除炎症，再也不用受炎症困扰。医生指出：他学会了2个妙招：1、主动保护前列腺前列腺产生炎症，我们会感到非常难受，因此，主动对前列腺进行保护是消除炎症的关键。日常除了多吃一些樱桃，番茄，苹果，洋葱之外，要主动吃一些——南瓜植物油。

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这种植物油中含有丰富的维生素e和氨基酸，并且还有生物活性物质，可消炎抑菌，消除前列腺炎引起的肿痛，提高前列腺免疫力。对于激发男性荷尔蒙和培育精子质量有很好的帮助。2、做深蹲运动小李因为喜欢打游戏，经常坐着躺着，并没有坚持运动锻炼。而在医生的建议下，小李每天进行深蹲运动，提高了自己的胯部肌肉组织，提高了前列腺免疫力，是消除炎症的关键。经过2个月的调理，小李的前列腺炎基本消除，这也归功于他重视饮食禁忌，对于辛辣重口味，海鲜腥味食物等都必须要忌口，并且戒烟酒。多选择吃含维生素丰富的蔬菜瓜果，多喝白开水利于排尿，对个人被褥要定期清洗，要做到勤换内裤。