今年42岁的张大姐|42岁女子，胃溃疡至胃功正常，仅用3个月，医生：3个饭后习惯，值得借鉴今年42岁的张大姐

今年42岁的张大姐，近段时间经常感觉胃部出现鼓涨，并且出现便秘的情况，腹部也常常出现阵痛的情况。

文章图片
起初只以为是简单的消化不好，就没有引起张大姐的注意，后来家中新房子需要装修，亲力亲为的张大姐忙得够呛，并且胃疼的症状也逐渐增重，常常出现大便发黑带血的症状。
有天中午正在于家人聚餐，忍不住喝了点白酒，直接导致胃痛感增加，把家人都吓坏了，急忙送往医院。
经过一系列检查，确诊为胃溃疡早期，通过胃镜拍照，发现部分位置有糜烂现象，家人担忧地问， “胃溃疡能治好吗？”
医生安慰，积极配合是有很大几率痊愈的，若再受损可能转成胃癌。
胃溃疡的出现主要是因长期不良饮食习惯会导致胃肠的免疫功能下降，导致胃内黏膜损伤，出现胃溃疡。

文章图片
张大姐最后回到家，按照医生叮嘱好好地养胃，就这样过去了3个月，再去复查，胃溃疡已经明显好转，医生夸张大姐做得好，一定要坚持养胃，有一个好胃，才会有一个好身体。
日常2习惯伤胃，若你有，尽早改正
1、精神压力大
长期处于工作压力、心理负担过大的情况下，胃也会受到很大的影响。
根据科学研究，精神压力过大会引起植物神经紊乱，胃液分泌失调，胃粘膜血供减少等，轻的人会出现食欲不佳，严重的人会出现胃溃疡、急性胃出血。

文章图片
2、三餐不规律
胃肌正常情况下的舒张、收缩比较有力，如此摄取的食物，才能从胃顺利地进入肠道系统，进行细致的吸收和消化。
若是，长期饮食不规律，会引起胃功能紊乱、胃动力异常，出现进食后，胃无法及时舒张或排空的情况，导致最终出现胃梗塞、胃胀痛等症状。

文章图片
胃病常见的5种病症，转给家人看看，早养胃早防治
■胃反酸、嗳气
胃反酸、嗳气等症状并不少见，多半是胃病消化不良导致，或者食物倒流。
■经常胃疼、排黑便
可能是胃病导致的上消化道出现，胃内的血液在胃酸的作用下就会变成黑褐色，最终导致大便黑色，若是长期黑便，建议就医检查。

文章图片
■经常感到腹胀气、放屁
经常感到腹胀气、放屁，与平时吃的太快太多，进而让胃内压力剧增，导致消化不良等。
■消化不良、反胃、恶心、厌油腻等症状
【今年42岁的张大姐|42岁女子，胃溃疡至胃功正常，仅用3个月，医生：3个饭后习惯，值得借鉴】消化不良、反胃、恶心、厌油腻等症状，常常是胃动力不足的表现，常会饭后腹胀、恶心。
■嘴唇干口苦，口臭严重
可能是感染了幽门螺杆菌或是食物没有及时消化，导致胃内浊气上涌。

文章图片
日常养护肠胃， 3件事经常做
1、补充养胃营养

文章图片

文章图片
2、饭后百步走
中医学提倡“饭后百步走，活到九十九” ，也就是饭后多散步，帮助胃排空食物，促进肠道消化。