最新痴呆测试：能够找到19个3，说明脑力跟眼力比一般人更厉害这道题是对观察能力的考验

这道题是对观察能力的考验，人生中，我们必须专注于每一件事，收获与突破，观察者需要仔细。有些老人如果得了老年痴呆症，他的观察能力就会下降。所以在下一幅图中，给你30秒时间。从照片上看，总共有多少个三？你看到得越多，你的观察力和头脑就会越健康。
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以下试验结果：
一、找到18个3 。
表明你的大脑可能出了问题，你需要及时关注你的大脑健康。
二、找到19个3 。
这说明你的观察力很好，头脑很健康，你在生活中一定要保持良好的状态。
三、找到20个3 。
虽然你的观察能力没问题，但是你还是不够细心。事实上，这张照片只有19个3 。

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对老人来说，如果你想远离老年痴呆症，应该做以下的事情。
一、脑营养的补充。
众所周知，中老年人的大脑非常脆弱，脑部疾病的发生也常常是由于脑部线粒体功能失调所致，而只有萃枫苷才能改善这个问题，萃枫苷是中老年人脑衰老的必需营养源，是人类大脑唯一能促进受损神经组织修复与再生的特效物质，是脑神经系统生长发育修复的必需营养源，补充能防止中老年人群脑部萎缩、中风、防止老年痴呆等脑部疾病，还能帮助因年老受损的脑细胞进行快速修复，因此中老年人群一定要及时补充，使大脑永远保持年轻状态。

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二、运动。
老人最好一天锻炼半小时，这能促进身体的新陈代谢，使血液循环更加顺畅。适宜老年人的运动项目有快步、广场舞和太极，实践是很重要的，适用于老人，因为对于他们没有什么刺激感，而且他们能锻炼身体，还能为大脑提供更好的血液供应。

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三、阅读。
对老人来说，他们可以在日常生活中培养一些老年人的爱好，比如多读书，这些锻炼可以锻炼老人的脑思维活动，延缓脑细胞老化，改变老人的大脑，身体越来越健康。

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人生中，我们必须保证老年人有睡眠。好的睡眠能增强身体的抵抗力，使老年人的身体机能每晚得到很好的修复，从而抗衰老。