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综上所述 ， 在养胃的漫长道路上 ， 很多人都会陷入到一些误区当中 ， 这样做不仅不会给胃部带来较好的保护 ， 甚至还会使它倍受伤害 。
所以对于胃部比较脆弱的人来说 ， 在养胃的过程当中一定要避免入坑 ， 切莫让自己的养胃行为变成伤胃的罪魁祸首 。
来源：废弃养生

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