剖腹产顺气后可以吃什么水果

产后是母亲调理身体的最佳时间，尤其破腹产对身体的伤害极大，所以在饮食方便更要引起注意，那么剖腹产顺气后可以吃什么水果？
1，苹果甘甜，性温，主要是碳水化合物。富含苹果酸，维生素等矿物质，使皮肤光滑有光泽，有利于孕妇产后恢复妊娠高血压综合征、糖尿病和肝功能不全。
2，香蕉，对于产后的孕妇有很好的排便作用，胃肠蠕动能力变差，会发生便秘。另外，产后失血多，香蕉中含有大量的铁，铁元素利于造血，所以产妇多吃香蕉，可以预防产后便秘和产后贫血。
【剖腹产顺气后可以吃什么水果】3，橙子，含有很多的维生素C和钙。产妇生产时子宫会损伤，出血较多，所以孕妇可以多吃些橙子。钙是婴儿骨骼的重要组成部分，吃橙子可以通过母乳为婴儿提供钙。
4，猕猴桃，含有丰富维生素C，是很有营养的水果。具有解热，解渴，利尿等功效，还能延缓衰老，调节血液循环。产妇进食可以增强免疫系统，有利于剖腹产后的康复。
注意饮食和营养均衡对产妇产后身体恢复很重要，产后妇女应承担喂养婴儿的责任，开始要吃一些易消化的食物，如：面条汤，鸡蛋汤，粥等。