血管|再次提醒：5种食物经常吃，清理血管，让血管更加通畅！

我们都知道，全身有很多血管，如果血管堵塞，会引起身体上的不适和疾病，很难治愈，也会忍受医院的痛苦，所以血管阻塞的后果让人非常害怕。下面的简短准备会给你五种食物来疏通堵塞的血管。

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大蒜含有挥发性辣椒素，适量食用可消除血管中脂肪的积聚，从而达到明显的血压和降血脂效果，心脑血管疾病患者可多吃，疏通血管。

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【 血管|再次提醒：5种食物经常吃，清理血管，让血管更加通畅！】茶叶中含有大量的茶多酚，这种物质具有良好的抗氧化能力，可以帮助提高抗氧化能力，达到降血脂的效果，常规茶还能软化血管，使血管通畅。
海带含有大量营养物质，这种营养素可以帮助人体预防血栓形成，还能降低胆固醇和抑制动脉粥样硬化。
苹果含有大量的果酸、维生素和其他营养物质，能迅速溶解体内的脂肪，从而防止动脉粥样硬化，这对人体非常有益。

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番茄含有大量的维生素和番茄红素，可以提高人体的抗氧化能力，同时也有助于人体清除自由基，保持血管弹性，防止血栓形成。
所以，只要你多吃这种食物，也用医生的药，你就能慢慢恢复，别忘了每天动，走一走，让自己的血液流起来，促进血液循环。