另外咱们常吃的杨桃含有多种复合有机酸 ， 偏方里用的朱砂等 ， 都是直接对肾有损害的物质 。
总而言之 ， 世上原本就没有“补肾”的良药 。
做好预防少折腾 ， 不给肾脏添麻烦 ， 这才是最有用的补肾之路 。


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