酷似感冒但却伤脑！这种鼻炎很危险，中医教你几招预防方法，效果特别好( 二 ) 入秋后

对于过敏性鼻炎患者来说，常见的过敏原有花粉、螨尘、动物皮屑等。
因此，秋季应保持室内空气流通，避免接触毛绒玩具，勤换衣物，勤晒晾被褥等，记得赏花时带好口罩。
平时，
清洗鼻腔可减少鼻腔内过敏物质。
大家可以使用专业洗鼻器每天早晚两次用淡盐水清洗鼻腔，动作和缓，避免呛咳。
也可打一盆冷水，深憋气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。
按摩鼻部穴位能改善鼻炎发作期的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
按摩方法是：用中指指腹按揉迎香穴、鼻通穴和印堂穴各半分钟。按揉以局部酸胀为度，动作幅度不能过大。

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迎香穴位于鼻唇沟中，鼻翼外缘的中点处。经常按摩这个穴位可疏散风热，通利鼻窍，帮助患者缓解鼻塞的症状。
鼻通穴又称上迎香，位于鼻翼软骨与鼻甲交界处，近鼻唇沟上端处。经常按摩可以防治鼻炎、鼻窦炎和头痛等症状。

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【酷似感冒但却伤脑！这种鼻炎很危险，中医教你几招预防方法，效果特别好】印堂穴位于额部，两眉之间。经常按摩印堂穴具有明目通鼻和安心宁神的作用。