激光|149市已经进入深度老龄化，如何解决这个问题尤显紧迫强度|老龄化|深度|慢性病|疾病

近日，一份关于“全国149市已经进入深度老龄化”的调查报告，在网上引发了广大关注。
调查显示：目前全国有149市已经进入深度老龄化，其中有11个城市已经进入超老龄化阶段，分别是南通、资阳、泰州、自贡、乌兰察布、南充、抚顺、德阳、内江、眉山和丹东，主要来自苏中地区、四川、辽宁和内蒙古。

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人口老龄化、健康
按照国际通行划分标准，当一个国家或地区65岁及以上人口占比超过7%时，说明已进入老龄化；达到14% ，为深度老龄化；超过20% ，则进入超老龄化社会。
也就是说，这份最新数据调查结果意味着，目前全国有149市65岁及以上人口占比达到14% ，其中有11个城市65岁及以上人口占比超过20% 。

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人口老龄化、健康
与此同时，在“人口老龄化”成为高频词的当下，老年人的健康管理也成为了尤显紧迫的问题。
老年人是慢性病的高发人群，国家卫生健康委员会提供的数据显示，我国超过1.8亿老年人患有慢性病，患有一种及以上慢性病的比例高达75% 。

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人口老龄化、健康
目前，我国高血压患者已突破3.3亿，每年新增高血压病例达1000多万， 60岁及以上老人为患病为66.9% 。也就是说10个老人里，有6个可能会患高血压，其患病相当高，已成为危害人类健康的“第一杀手” 。
但由于很多人对高血压等慢性病的危害及认识，还远远不足，所以导致疾病被查出来的时候，常常对身体伤害已经很严重了，并且慢性病治疗困难，只有提前预防和保护，才能最大限度的预防疾病的发生。

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人口老龄化、健康
据了解，低强度激光治疗法，是目前辅助治疗三高等慢性疾病的一种重要的非药物疗法。
相关研究证明，低强度激光疗法作为一种绿色物理疗法，作用于生物组织时不会造成表面组织性损伤，对机体也没有任何残留。长期良性低强度激光的刺激，还会对机体产生一系列光化反应及生物效应，从而达到辅助治疗和保健的目的。
现在，市面上很多辅助治疗三高的激光治疗仪，就采用了低强度激光。

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低强度激光、健康
其采用650nm的红色激光（波长630-650nm的红色激光被称为“人体的黄金波段” ，也叫低强度激光）进行鼻腔照射，在改善血液微循环、辅助降血压、调节血脂等方面效果良好。
而且一些治疗仪机身小巧、便于携带，在家中就可以进行辅助治疗和长期护理，非常方便，是呵护健康的不错之选。

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激光治疗仪
激光治疗仪
不过，值得一提的是，任何治疗效果都是建立在长期坚持和遵从规范治疗的前提下，才能起到相应的作用。而不是单纯依靠某一种方式或者“三天打鱼两天晒网”就能看到治疗效果的。所以，要想做好健康管理，在使用治疗仪的时候，也要配合饮食、心理、运动、药物等方式综合治疗，这样才能更好的达到维护健康状态和预防疾病的目的。