千页豆腐|豆腐里加块五花肉,一周吃5次都嫌少,香辣开胃,挑食的人都爱吃

千页豆腐 , 是近些年最新流行的素食新产品 , 极受消费者的欢迎 。 它采用最新豆腐制作工艺 , 以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成 , 是一种富含蛋白质的新世纪美食 , 它不仅保持了豆腐原本的细嫩 , 更具备特有的Q劲和爽脆 , 还具有超强的汤汁吸收能力 。
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千叶豆腐具有提高免疫力 , 护发生发 , 补充能量 , 安神除烦 , 祛脂降压等功效 , 非常适合学龄期儿童 , 青少年 , 老人 , 职业人群 。 但是对于小儿消化不良者 , 痛风病人尽量不要食用 。 干锅千叶豆腐 , 可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃 。 更适于热性体质、口臭口渴、病后调养者食用 。
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通常我们跟朋友一起去饭店基本都会点一锅千叶豆腐 , 锅中的菜随着酒精的燃烧 , 发出迷人的香味 , 一口豆腐一口肉 , 吃着真是人间美味 。 饭店做出来的味道香辣美味 , 可是每次我们在家都做不出来这种味道 , 那究竟该怎么做才好吃呢 , 小董今天就把详细步骤教给大家 , 做好之后再也不用去饭店吃了 , 自己在家就可以做 , 香辣美味又开胃 , 下面一起看下具体做法吧 。
——【干锅千叶豆腐】——特点:香辣开胃 , 色香味俱全
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【主要食材】:千叶豆腐 , 五花肉
【配料】:洋葱 , 青辣椒 , 红辣椒 , 葱 , 姜 , 蒜 , 干辣椒 , 香菜 , 豆瓣酱
【调料】:料酒 , 生抽 , 蚝油 , 鸡精 , 白糖
【具体制作方法】:
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1、豆腐的处理:豆腐请洗干净 , 先将豆腐切成正方块 , 然后再切成三角块 , 再改刀切成片;全部给它切好 , 然后放入盘中备用 , 都给他切成这种三角块 。
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2、配菜的准备:再切点洋葱 , 抓散 , 再准备青红辣椒 , 切成块备用 , 红辣椒也切成块 , 大葱切成片 , 姜切成丝 , 在准备几个大蒜 , 切成片 , 两个干辣椒 , 再准备点香菜 , 盛入盘中备用;准备一块五花肉 , 五花肉去皮 , 中间给他开一刀 , 然后切成片备用 。
3、烹饪食材:锅中放入油 , 油热之后放入千叶豆腐 , 将千叶豆腐煎至膨胀 , 盛出备用 ,
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4、烹饪处理:锅中放入油 , 油热之后放入肉片翻炒 , 炒白之后放入葱姜蒜干辣椒 , 给它炒香 , 炒香之后放入一勺豆瓣酱 , 炒出红油 , 少加点料酒 , 生抽 , 蚝油 , 把这个酱料炒香 , 然后放入千叶豆腐 , 快速翻炒均匀 , 然后放入青红辣椒 , 将青红辣椒断生 ,
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5、调味处理:放点鸡精 , 一勺白糖提鲜 , 快速翻炒均匀 , 因为酱料都是咸的 , 所以不用放盐了 , 再放盐就该咸了 , 最后放入洋葱 , 因为家里没有干锅 , 所以把洋葱放进去炒一下就行了 , 这样一道没有干锅的千叶豆腐就做好了
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千叶豆腐出锅再撒点熟芝麻 , 放点香菜点缀一下
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好了 , 这样一道开胃又下饭的干锅千叶豆腐就做好了 , 好吃又下饭 , 看着就有食欲 , 吃一口香辣开胃 , 满口留香