食物|有甲状腺结节的人，3种菜赶紧端下餐桌，不适合你吃，易助长结节

我们的身体可以正常运行离不开激素的作用，但是激素分泌过多也不好，容易助长结节。现在生活中，很多女性朋友被查出来甲状腺结节，多是和平时的饮食有关，虽说甲状腺结节是良性的，但是如果不加以控制，结节会越来越大，癌变的机率也会变大。因此，平时一定要注意调节饮食，有些菜离得越远越好。

文章插图
得了甲状腺结节，这3种菜不适合你吃，赶紧端下饭桌
1、含碘丰富的食物
患有甲状腺结节的人，医生通常会告诫不要吃海产品，常见的紫菜、海带等等都是不可以吃的。紫菜和海带中含有很多碘，如果你平时喜欢吃这类食物，一定要改掉。若是还忍不住想吃，那就是自讨苦吃了。而且患者在食用盐的选择上也要注意，有些地区售卖的盐是添加碘的，吃了会加重病情，患者在购买前一定要看仔细包装上的说明，是加碘盐还是无碘盐。否则每次炒菜都会加入食盐，要是买错了，吃错了，就会刺激结节病变。

文章插图
2、重口味的食物
现在做菜的方式变多了，人们对口味的要求也变高了，清淡的时候觉得难以下咽，反而去追求怪味龙虾、泡菜拉面、螺蛳粉等食物，没错，这类食物在吃的过程中可以刺激味蕾，带来新奇的体验，但是却会给甲状腺带来刺激，所以如果你已经有甲状腺结节，劝你还是不要吃这些食物，免得内分泌失调影响甲状腺健康。

文章插图
3、发物
很多人听说过这个词，却不太了解什么是发物，医生也经常提醒甲状腺结节患者不要吃发物。发物指的是会导致病情加重的食物，并不是单指海鲜、羊肉等等，相反有些食物反而是可以吃的。比如说患者的体质对芒果过敏，那么他平时的饮食就要避免吃芒果，但是其他甲状腺结节患者对芒果不过敏，可以正常吃，不会受到影响。

文章插图
有甲状腺结节的人要远离2个诱因，防止癌变
1、远离坏脾气
我们每天都会碰到不顺心的事，有的人心态不好，总是跟自己、跟别人生气，要知道，情绪也会影响内分泌，如果明天情绪不好，就会导致内分泌异常，刺激甲状腺结节，诱发癌变。性格好的人遇到什么事情都能开导自己，乐观面对，用轻松的心情看待身边发生的事，有助于结节变小、消退。
【 食物|有甲状腺结节的人，3种菜赶紧端下餐桌，不适合你吃，易助长结节】

文章插图
2、远离电磁辐射
生活中有很多东西都有辐射，手机、电视、微波炉都有少量辐射，这些辐射并不会对身体造成伤害，患者要注意的是放射性电子辐射，比如说医疗辐射、核电站辐射等等，如果居住环境周围有信号塔，建议还是搬离，防止诱发恶变。
对于有甲状腺结节的患者来说，可以多喝些养生茶，帮助体内毒素代谢，促进结节变小，最重要的是注意心情和饮食，不能吃的食物不要吃，喜欢吃的要少吃，记住定期检查，如果结节生长过快，就要手术切除。