高血压|长期服用降压药，会有哪些副作用？3个方法，将副作用降到最低( 二 )

延展——担心降压药副作用，降压茶有用吗？为了减少服药，有些中老年人把目光转向各种“降压茶”。只不过，降压茶真的可以降压吗？
美国加州大学欧文分校（UCI）和丹麦哥本哈根大学的研究人员发现，绿茶和红茶中的化合物可以激活血管壁上的钾离子通道蛋白KCNQ5，达到放松血管的目的。而且，将绿茶加热到35℃，可以改变化学成分，更有效地激活KCNQ5。
Geoffrey Abbott教授解释，人体的温度在37℃左右，因此无论是什么温度的茶，只要喝进去肚子里就能激活抗高血压的特性。

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因此从理论上来说，喝绿茶、红茶确实有好处。但想通过喝茶来治疗高血压，则是矫枉过正了。
高血压是一种疾病，治病就得吃药。无论什么茶，终究只是饮品，通过喝茶来降低血压是不现实的。如果不吃降压药，不改变生活方式，喝再多降压茶都是在做无用功。
降血压是一门高深的学问，要想血压长期稳定，必须讲究科学降压，避免陷入降压误区。
#谣零零计划#
参考资料：
[1]降压药的副作用怎么破？心血管专家王清海：善用中药，“减副”还能降压！.广东省第二中医院 . 2018-08-01
[2]无论绿茶还是红茶，都能降低血压…. 中国生物技术网 .2021-03-09
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